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問題 【懷孕】 12

孕22個周 怎麼睡覺才舒服呢?

網友回答
最佳答案 你好。睡眠的時候雖然說一般都是什麼姿勢舒服就怎麼睡,但為了減少對心臟器官的壓迫,建議大家少左側臥姿,儘量多選擇右側臥姿。這樣,才不會對心臟施加太大的壓力而增加心腦血管的負荷。您選擇右側或平躺的睡姿,對寶寶沒什麼不好的,這可更有利於心臟的搏動和養分的輸送。
2016-05-26 您說的情況你,既然肚子出現不舒服,什麼樣的睡姿都不好,考慮是輾轉反側,可能是某些疾病的表現,也可能是缺鈣導致的,最好還是要及時看醫生,全面檢查一下的。
2016-05-26 您好,孕婦在妊娠期,特別是妊娠晚期,採取左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。建議到醫院做B超檢查,檢測胎位、羊水等是否正常,不能輕視。
相關用戶問答
  • 3回答

    懷孕7個月,怎麼睡覺才是正確的

    你好,建議這位媽媽注意,是左側睡比較好,但是倘若媽媽左側睡不舒服已經影響到正常睡眠那就不要強求,可以適當的變換睡姿,你還可以多加一個枕頭,如果是側臥,就把腿搭在枕頭上要舒服一些;也可以選擇右側位,但... [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕25周怎麼睡覺比較好?

    建議採用左側臥的方式哦!因為左側臥位可以減輕增大的妊娠子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫,可以維持正常子宮動脈的血流量,保證胎盤的血液供給,給胎兒提供生長發育所需的營養物質。另外還可以用些小枕頭把自己的... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕以後要怎麼睡覺才是對的

    一般來說,孕中晚期是不允許平臥位的,因為容易壓迫血管,導致胎盤供血不足,造成寶寶缺氧,但是右側臥位還是可以的,如果親實在覺得左側臥位很累,可以雙側交替臥位,應該可以改善一些~~ 祝親一切順利啦~~ [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕7個月要怎麼睡才舒服呢?請教一下

    注意:加強營養、左側臥位、勤數胎動、音樂胎教、孕婦瑜伽、注意有沒有陰☆禁☆道出血、流水、定期產檢、備好寶寶衣服、被褥等。現在的胎兒一般已有2500克了,身長50釐米左右。胎兒的皮下脂肪也逐漸增多,將在他出... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕後怎麼睡覺才舒服了?

    你好,懷孕初期可以仰臥,中後期最好採取左側臥睡姿,晚上胎兒胎動多一些也沒什麼不正常,懷孕後內分泌的變化,興奮、焦慮、尿頻、胎寶寶在肚子裡動來動去讓准媽媽翻來覆去的睡不著。建議准媽媽睡眠要定時定量;放... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間要怎麼睡覺才舒服呢

    你好,在懷孕初期睡姿沒有太多的講究,只要孕媽媽覺得舒服就好了,但是建議不要壓著腹部來睡覺,同時在辦公室的時候不要趴在桌子上睡,這樣會對胎兒造成壓力影響胎兒的生長的。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間要怎麼睡覺才舒服

    您好,孕期感到這些不適是正常的,一般睡覺可以採取側臥位,孕晚期建議左側位。同時與您的心理因素也有一定的關係,建議可以想些愉快的事情,保持心情舒暢。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕以後要如何睡覺才舒服

    你好,懷孕前三個月之內,最好不要趴著睡覺,懷孕中後期,建議採取左側睡姿,右側的話是容易造成寶寶缺氧的。不過沒有說一定要左側睡的,首先得保證孕媽媽的睡眠品質。至於飲食方面,有幾個需要注意的地方, 1、... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦在懷孕期間要怎麼睡覺才舒服

    孕婦在懷孕期間,特別是孕晚期,採取坐臥臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。此外左側臥位還有助於改變子宮右旋轉向直位,由此達到胎位變換正常以及分娩正常的功效。孕婦選擇左側臥位還有助於胎兒更好的獲取氧氣、營養物質... [詳細答案]

  • 6回答

    七個月的寶寶怎麼睡覺不尿床呢?

    建議還是用尿不濕吧,不會影響寶寶睡眠的,寶寶這麼小還不會告訴你的。 [詳細答案]