您的位置：首頁>孕婦能吃蝦嗎？有什麼好處了?
問題 【懷孕】 9

孕婦能吃蝦嗎？有什麼好處了?

問題描述 朋友問我，懷孕21周可以吃蝦嗎？
懷孕 孕婦保健
網友回答
最佳答案 孕婦能吃蝦，慎吃螃蟹。孕婦吃蝦的好處：蝦含有豐富的鈣、鋅等微量元素，因此，孕婦在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮，以補充鈣、鋅等營養成分，尤其是鈣，可以促進胎兒的生長，而吃蝦也可以促進胎兒腦部的發育。孕婦吃蝦需注意：有些人吃蝦會產生身上起包，腹痛，嘔吐等過敏反應。對於有過敏反應的孕婦來說，就不適合吃蝦了。孕婦慎吃螃蟹的原因：從西醫的角度分析，螃蟹是高蛋白的食物，而優質蛋白對身體是有益無害的。從中醫的觀點來講，螃蟹屬於寒涼性的食物，有活血祛瘀之功，食用後對早期妊娠會造成出血、流產。尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。孕婦吃蟹的正確方法：孕婦可以稍微品嘗一下螃蟹的美味，但不要多吃，更不要吃蟹爪。還有一點需要注意的是，由於螃蟹這種高蛋白食物，很容易變質腐敗，所以孕婦吃的時候，要小心挑選，若是誤吃了死蟹，輕則會頭暈、腹疼，重則會嘔吐、腹瀉甚至有流產風險。
2016-05-26 孕婦可以吃基圍蝦。孕婦吃基圍蝦的好處：基圍蝦的營養豐富，味道鮮美，含有蛋白質、脂肪、多種維生素、煙酸、鈣、磷、鐵等成分，而且肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物，尤其對小兒、孕婦有補益功效。准媽媽在孕期適當吃基圍蝦，補充優質蛋白質等營養元素，為胎寶寶的健康發育打下基礎。孕婦吃基圍蝦需注意：孕婦可以吃基圍蝦，但是要注意的是不宜過量。准媽媽在吃基圍蝦的時候儘量不要與啤酒同食，不宜與豬肉同食，也不能與狗肉、雞肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;忌糖。而且，果汁與蝦相克，一起吃會引起腹瀉。孕期飲食關鍵在於不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優質蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣營養才均衡。
2016-05-26 您好，建議多吃點蝦，除了可以補充蛋白質，蝦皮還有補鈣的作用，另外可以喝點保靈孕寶口服液，對母體跟胎兒都是非常好的！
2016-05-26 孕婦能吃蝦。孕婦吃蝦的好處：孕婦需要大量蛋白質，蛋白質是生命的基本物質，然而蝦含有豐富的蛋白質，並且蝦的肉質鬆軟，容易消化。在懷孕初期，也就是懷孕的前三個月，孕婦吃蝦對寶寶沒有任何不良影響，孕婦吃蝦能很好的保護心血管系統。從妊娠第四個月開始，胎兒就要發育骨骼了，這時候孕婦要注意補鈣。而蝦含有很高的鈣，孕婦吃蝦尤有補鈣功效。吃蝦可以促進胎寶寶骨骼的生長。孕婦吃蝦需注意： 如果孕婦吃蝦後發生全身發癢、出蕁麻疹或心慌、氣喘，或腹痛、腹瀉等現象，應考慮到食物過敏，立即停止食用。一般的龍蝦過敏治療可選用適當的抗過敏藥物治療，如氯雷他定或西替利嗪、維生素C、葡萄糖酸鈣、強的松等治療，但對於孕婦的特殊體質，建議到醫院找醫生專門診斷。
相關用戶問答
  • 3回答

    產婦能吃魚嗎？有什麼好處？

    產後 產後飲食

    產婦能吃魚。產婦吃魚的好處：魚體內有一種特殊脂肪酸，與人體大腦中的“開心激素”有關，常吃魚使產婦獲得一份好心情，有助於預防產後抑鬱症。魚類的營養非常全面，富含人體所需的優質蛋白質、不飽和脂肪酸、氨基... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期可以多吃核桃嗎，有什麼好處了？

    你好，懷孕初期是可以吃核桃的。核桃除了富含DHA，還含有鋅，鐵等微量元素，對人體的腦部是有好處的。核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管以及促進胎兒的腦部發育的。多在懷孕的1-3各月食用... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕可以吃蝦嗎？有哪些好處了？

    蝦是含碘豐富的海產品之一，懷孕時需要量會相對增多，每週至少一次，但這個海產品並沒有特指蝦，你可以吃海帶、紫菜、魚等。另外懷孕4個月屬於孕中期，可適當增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品的攝入量這個是應該的，... [詳細答案]

  • 3回答

    孕早期可以喝豆漿嗎？有什麼好處了？

    孕早期可以喝豆漿。孕早期喝豆漿的好處：大豆富含優質蛋白質（含量高達40%），是植物中唯一類似於動物蛋白質的完全蛋白質，並且大豆蛋白不含膽固醇，可降低人體血清中的膽固醇，這一點又優於動物蛋白。另外大豆... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間可以吃鵪鶉蛋，有什麼好處了？

    孕婦可以吃鵪鶉蛋。孕婦吃鵪鶉蛋的好處：鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋，含有豐富的蛋白質、腦磷脂、卵磷脂、賴氨酸、胱氨酸、維A、維B2、維B1、鐵、磷、鈣等營養物質，可增強孕婦的體質，滿足胎兒發育對蛋白質... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦可以吃香蕉麼？有什麼好處了？

    孕婦可以吃香蕉。孕婦吃香蕉的好處：營養學家認為，香蕉是鉀的極好來源，並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質，懷孕的婦... [詳細答案]

  • 1回答

    問一下孕婦能吃堿嗎？有什麼不好的地方嗎？

    孕婦飲食

    孕婦可以吃堿。孕婦吃堿的好處：堿在日常生活中應用極廣，在發麵的過程中會有微生物生成酸，麵團發起後會變酸，必須加鹼性物質中和，才能製作出美味的麵食。純鹼(蘇打，碳酸鈉Na2CO3)或碳酸氫鈉(小蘇打N... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間喝豆漿好嗎？有什麼好處了？

    豆漿是可以每天都喝的，但是也不能用豆漿代替牛奶的，牛奶含有的蛋白質是豆漿不能達到的。還有就是喝豆漿要注意一定要喝煮熟的豆漿，不熟的豆漿喝多了不好。孕婦要注意營養均衡。 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦能吃紅糖嗎？有什麼好處？

    乖乖問答 孕期 孕期飲食

    孕婦能吃紅糖。孕婦吃紅糖的好處：孕婦在懷孕期間最頭疼的問題之一就是貧血，很多孕婦會選擇飲用紅糖水來改善貧血情況，因為這樣既能滿足鐵質的吸收，又能預防感冒。其次，紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦和產婦能吃枸杞嗎？有什麼好處？

    產婦能吃枸杞。產婦吃枸杞的好處：枸杞溫補，能滋補肝腎，月子期間對身體很好。民間有一種月子食譜叫枸杞蒸米酒，是非常適合坐月子食用的，它有催乳的效果，同時也是大補的方子，這時要是飲用過多會使人發胖，既然... [詳細答案]

相關文章