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哺乳期媽媽如何補鈣效果好？
一般都是藥補加食補吧。媽媽每天要保證最少250毫升牛奶，雞蛋，以及瘦肉，其中魚肉比較好。然後多運動，多曬太陽。如果還不放心的話，可以吃一些孕婦配方奶粉，或者是直接吃鈣爾奇D來補鈣。 [詳細答案]
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請問一下，懷孕期間如何補鈣效果好呢？
孕期補鈣非常重要，鈣除了是骨骼發育的基本原料，直接影響身高外，還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康，保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]
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孕期補鈣吃什麼食物好呢？如何補鈣效果好？
孕期補鈣非常重要，鈣除了是骨骼發育的基本原料，直接影響身高外，還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康，保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]
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孕期吃什麼補鈣效果好呢？老是抽筋。
你好，可以喝牛骨頭湯補鈣。一般缺鈣不嚴重的話食補就好了。富含微量元素鈣的食物有牛奶、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚、蔬菜等。 [詳細答案]
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兒童成長期如何補鈣？到底用什麼辦法補鈣效果好呢？
補鈣最好通過均衡膳食補充。牛奶或其他奶類製品都是補鈣最佳選擇哦，奶類的選擇最好是新鮮的牛奶，其次才是盒裝奶或奶粉，重要的是不要把乳飲品當作是奶哦，乳飲品是飲品，裡面的蛋白質、鈣等營養物質都很低哦。其... [詳細答案]
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我女兒6周缺鈣容易感冒發燒，吃什麼藥補鈣效果好呢？
你好，補鈣的藥物，應選擇含有維生素d的補鈣藥物，維生素d對鈣質的吸收有促進作用，因此同服二者對鈣質吸收有一定的好處 [詳細答案]
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5歲寶寶如何補鈣？
媽媽不要太擔心，孩子還小，現在矮不一定將來也矮，還要發育的嘛！想補鈣的的話，要食藥結合，不要只是補用藥物，平時多給他做些含鈣高的食物，多喝牛奶，睡前一杯奶，強壯一輩子。還要讓他多運動，多跑跑，和別的... [詳細答案]
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4歲寶寶如何補鈣？
吃一些魚肝油就好了，還要補充一些含鈣高的食物，喝優酪乳等，牛奶、益生菌等，讓寶寶出去多運動一些，利於鈣的吸收，帶他到太陽下面走走。 [詳細答案]
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6歲寶寶如何補鈣？
均衡營養，多曬太陽，多運動，多吃豆類食物，都喝牛奶，多吃魚類食物等海產品，補充一些葡萄糖酸鈣口服液等，多喝水。 [詳細答案]
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3歲寶寶如何補鈣？
首先要讓孩子多曬太陽，多運動，其次，媽媽應該給寶寶多吃一些牛奶、帶刺的小魚、大豆、海帶等食物最後適當的補充一些魚肝油，維生素D等，利於鈣的吸收。 [詳細答案]
