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問題 【懷孕】 11

孕婦能吃沙拉醬嗎?要注意什麼了?

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最佳答案 孕婦慎吃沙拉醬。孕婦慎吃沙拉醬的原因:准媽在孕期對維生素的需求會增加,這時多吃些水果能很好地補充維生素,做水果沙拉就是個不錯的選擇,但是建議孕媽不要添加太多的沙拉醬。市面上賣的沙拉醬,很多都會有食品添加劑,如人工色素、香精、防腐劑等。儘管這些添加劑對健康成人影響不大,但孕婦食人過多則會對正在發育的胎兒造成不良的影響。嚴重的還會導致胎兒畸形。沙拉醬的熱量還很高,准媽媽食用過多,會使體重增加過快,不但使孕婦身材變形、胎兒變成巨嬰,還容易造成難產。孕婦吃沙拉醬的正確方法:沙拉醬的種類有很多,有些沙拉醬孕婦是不能吃的。如藍乳酪沙拉醬,孕婦吃了,會更容易感染李斯特菌,而李斯特菌會傷害到胎兒。另外還有凱撒沙拉醬,做凱撒沙拉醬時一般都是準備生的或者是沒有煮熟的雞蛋,而這些雞蛋對於孕婦來說,很容易導致孕婦感染李斯特菌或者其它的病菌,總之對孕婦不安全。准媽媽們食在用沙拉醬的時候可以諮詢醫生或者其它人士,在確定了安全後再食用。
2016-05-26 孕婦慎吃辣椒醬。孕婦慎吃辣椒醬的原因:孕期本來就容易便秘,如果吃辣椒尤其是幹辣椒太多,反而更易加重病情。便秘時用力屏氣,腹壓加大,使子宮、胎兒、血管局部受擠壓致供血不足,易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形。辣椒含有的辛辣物質還會隨著母親的血液迴圈進入胎兒體內,可能會刺激到寶寶,給胎寶造成不良影響。此外,辣椒辛熱有毒,過食可使體內濕從熱化,表現為皮膚痤瘡,血壓升高,痔瘡加重,鼻出血等,如果孕婦長了痔瘡,一定要慎吃。孕婦吃辣椒醬的正確方法:在懷孕早期由於妊娠反應,大部分准媽媽食欲不佳,適當吃些辣椒,有助於增加食欲。吃飯不香、飯量減少時,准媽媽可以嘗試在菜裡放上一些辣椒改善一下食欲,增加飯量。
2016-05-26 你好,飲食上自妊娠第4個月起,保證充足的能量,增加魚,肉,蛋,奶,海產品的攝入.禁忌 : 飲用太多咖啡 影響胎兒骨骼.不要過量吸取維他命A.孕婦攝取太多的維他命A,會導致早產和胎兒發育不健全,避免喝酒,避免高糖,高脂肪食物 ,吃太多高糖,高脂肪食物如汽水,糖,薯片,令孕婦過胖,從而增加妊娠性糖尿病,妊娠性高血壓的情況,除增加日後患糖尿病和血壓高的機會之外,分娩時也會有困難.可以上網.但時間以不持續超過2小時為宜,第一有輻射,雖然影響不大,但有一定的影響,一定要注意好。
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