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懷孕可以喝豆漿嗎?要注意什麼了?
豆漿是可以每天都喝的,但是也不能用豆漿代替牛奶的,牛奶含有的蛋白質是豆漿不能達到的。還有就是喝豆漿要注意一定要喝煮熟的豆漿,不熟的豆漿喝多了不好。孕婦要注意營養均衡。 [詳細答案]
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懷孕可以吃螃蟹嗎?要注意什麼了?
你好!無論是多少個月的孕婦都不要吃螃蟹,螃蟹營養豐富。不過不要吃太多,螃蟹是寒涼的食物,多吃可能引起消化問題,一定要吃有品質保證的螃蟹,如果孕婦體質差,要少吃螃蟹。祝健康! [詳細答案]
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孕期需要用托腹帶嗎?要注意什麼了?
產前使用托腹帶能很好地支援腰部,使用之後下腹部被托起,能使孕媽媽有安定感,並減輕腰部的負重,減緩腰疼。 一般情況下,孕婦不必使用托腹帶,這些情況下的孕婦建議使用:有過生育史,腹壁比較鬆馳,成為懸垂腹... [詳細答案]
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懷孕期間,孕婦的飲食要注意什麼了?
最好是小食多餐,將全日食物量分為4-6次吃,但是要注意睡前必須進餐1次。合理安排飲食,避免高糖食品,,多食蔬菜、富含纖維素的食品,同時要注意維生素、鐵、鈣補充。水果的補充最好是在兩餐之間,但是也吃低... [詳細答案]
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懷孕期間可以游泳嗎?要注意什麼
懷孕期間當然可以游泳啊。一般來說,懷孕期在16周之內,也就是4個月內的准媽媽要多做有氧運動。游泳就是首選項目,別以為孕婦游泳不安全。事實上,游泳對孕婦來說是相當好的有氧運動,根據身體而定,如果是懷孕... [詳細答案]
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懷孕期間能吃水果嗎?要注意什麼?
你好!懷孕期間儘量不要吃涼性水果如西瓜等,還有反季節的水果最好少吃。懷孕早期應該多吃雞蛋,魚肉,奶粉等,儘量從飲食中補充營養,水果和蔬菜是不能缺少的,要避免偏食或過多進食脂肪和糖。定期檢查就好。祝健... [詳細答案]
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懷孕期間要怎麼吃呢?要注意什麼?
懷孕期間孕婦的體重控制很重要,要求少量多餐,體重最好一周長一斤。飲食規律是一天三餐,還可以加2-3餐的點心,吃什麼沒關係,但是不能挑吃,適當營養,即時是喝半瓶奶、吃一個雞蛋也可以,主食一定要少。破壞... [詳細答案]
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懷孕期間喝豆漿好嗎?有什麼好處了?
豆漿是可以每天都喝的,但是也不能用豆漿代替牛奶的,牛奶含有的蛋白質是豆漿不能達到的。還有就是喝豆漿要注意一定要喝煮熟的豆漿,不熟的豆漿喝多了不好。孕婦要注意營養均衡。 [詳細答案]
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懷孕期間能做運動嗎?要注意什麼?
孕期做些適當的運動隊媽媽和胎兒都是有好處的,孕期媽媽可以適當的做些家務,活動活動這樣對胎兒的發育和生產都是很好的。 [詳細答案]
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懷孕期間,能同房嗎?要注意什麼
懷孕前三個月和孕晚期後三個月建議是不要同房的,前三個月同房容易導致流產,後三個月同房容易導致寶寶早產,孕中期可以適當的性☆禁☆生☆禁☆活。 [詳細答案]