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請問孕婦吃什麼對寶寶智力好?
蛋白質、膽鹼、牛磺酸、卵磷質、不飽和脂肪酸等,在孕期母親如果增加攝入含這些營養素的食物,也會促進胎兒的智力發育。魚是孕婦不可少的食物呀。對胎兒發育有良好的作用。除了魚以外,還要吃一些乾果,因為帶殼類... [詳細答案]
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懷孕吃什麼寶寶更聰明?
您好,為了是寶寶更聰明,最主要的是要均衡飲食,每種營養物質都要有所攝取,只有均衡的飲食才能保證滿足寶寶的營養需求。另外,媽媽可以多吃魚、核桃、蛋類等富含不飽和脂肪酸的食物,還有牡蠣等富含鋅,海帶、紫... [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼對肚子裡寶寶眼睛好?
您好,准媽媽多食以下幾類食物對孩子的眼睛發育很重要:1、含α-亞麻酸的食物:可常吃些核桃、鮭魚等。 2、含有維生素A的食物:各種動物肝臟、牛奶和蛋類、胡蘿蔔、菠菜、以及水果,如柳丁等。3、含有維生素... [詳細答案]
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孕婦吃什麼寶寶會聰明?
1.全面原則 人腦主要由脂類、蛋白類、碳水化合物類、維生素(B、C、E)和鈣(鈣食品)等營養成分構成。營養攝取必須全面。營養學家建議每天最好攝取40種食品,至少也要14種以上。 2.均衡原則 研究證... [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼可以補鈣?
懷孕期間如果缺鈣,會影響身體健康,甚至會影響小寶寶的,但吃水果補鈣效果是不好的,大部分水果都沒有豐富的鈣質,可以吃點骨頭湯,也可以吃點蝦皮或者螃蟹類的,這個含鈣量比較高的。 [詳細答案]
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請問孕婦吃什麼補鈣最好?
你好,差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了,以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物,可以多吃豆製品食物,動物肝臟,肉類等,多喝牛奶豆漿。 [詳細答案]
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孕24W+6,最近每天早上起床手指關節都疼且無力, 請問孕婦吃什麼鈣片好?
樓主孕中期肯定要補鈣了,我懷孕的時候吃迪巧孕婦鈣的,飯後一粒,睡前一粒,沒有缺鈣過的。 [詳細答案]
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孕婦吃什麼寶寶聰明了?
1.全面原則 人腦主要由脂類、蛋白類、碳水化合物類、維生素(B、C、E)和鈣(鈣食品)等營養成分構成。營養攝取必須全面。營養學家建議每天最好攝取40種食品,至少也要14種以上。 2.均衡原則 研究證... [詳細答案]
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孕婦吃什麼寶寶睫毛長
多喝魚湯。 [詳細答案]
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孕婦吃什麼寶寶大腦發育好
核桃 核桃中含有豐富的微量元素,如錳、鋅,可以有效促進胎兒大腦發育,提升胎兒智力。另外,核桃中還含有磷脂,這種物質可以起到促進腦神經發育的功效。 杏仁 杏仁中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,不僅可... [詳細答案]