您的位置:首頁>懷孕期間晚上睡覺總感覺熱有問題嗎?
問題 【懷孕】 4

懷孕期間晚上睡覺總感覺熱有問題嗎?

問題描述 ?感覺一陣陣的發熱有時候還出汗,踹開被子又覺得冷,跟我一起睡的妹妹老說冷,不知道是我不正常還是他不正常,而且有的時候,躺著老是感覺肚子挨這床的那邊好像壓到寶寶了,他老動,換個方向,又在另一邊動,仰臥就在上邊動,很擔心會不會把寶寶壓骨折,孕晚期還真難熬
網友回答
最佳答案 您好,孕期感到這些不適是正常的,一般睡覺可以採取側臥位,孕晚期建議左側位。同時與您的心理因素也有一定的關係,建議可以想些愉快的事情,保持心情舒暢。
2016-05-26 你好,這樣子的情況是由於睡眠品質不好導致的,建議增強體育鍛煉,睡前喝牛奶或者用熱水泡腳,建議睡前不要儘量緊張的腦力活動,可聽聽舒緩的音樂,在輕鬆的環境下開始睡眠。
2016-05-26 你好,晚上睡覺時感覺心熱,急躁,可能是陰虛火旺所致,也有可能是心火盛或肝熱,或濕熱內盛等等。由於原因比較多,不同的原因調理的方法不同,如果調理方向不對可能會適得其反。因此建議在中醫師的辨證後再通過食療調理。
相關用戶問答