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問題 【學齡前】 5

睡眠好對長身高有影響很大嗎？

問題描述 決定身高的因素有很多，其中最重要的是遺傳，還有營養等，所以睡眠並非是唯一起決定性作用的。對嗎？
學齡前 學齡前健康
網友回答
最佳答案 影響身高的因素 既然很多人認為身高體美，再加上個頭高有著這麼多好處，那麼也難怪爸爸媽媽在迎接新生兒到來的那刻開始，就會特別關心寶寶的身高發育情況。以下我們就從影響身高發展的因素說起吧。 1、先天因素——遺傳 目前普遍認為，身高和遺傳有著很密切的關係，因為身高的生長具有很大的穩定性。一般來講，個子高的父母生的孩子也是高個，個子矮的父母生的孩子也是矮個。在相同的社會經濟狀況下，身高的遺傳度為0.75，也就是說，成年人的身高有75%是取決於遺傳的，只有25%才取決於環境。 2、後天因素——寶寶長高的關鍵 營養、運動、睡眠、情緒和疾病等，都是關係到寶寶能否長高的後天因素哦。媽媽只有在這幾方面都給予重視，寶寶才能順利成長。 營養 營養在寶寶的長高中佔有重要一環。現代優生學的研究證明：要孕育一個健康聰明的新生命，應該從胚胎和胎兒抓起。一個人最終的身高改變取決於生命中前20年的生活水準，在媽媽子宮內的這段時間也包括在內。因此，營養是在胎兒期就要重視的。 寶寶出生後的餵養情況也關係到他日後的身體發育。人的一生有3個生長發育期：1周歲內，學齡前期（4～6歲），青春期（13～18歲）。這3個時期都是人體發
2016-06-17 不用擔心哦，寶寶睡眠好才長的快
2016-06-17 與身高相關的有兩個因素，一個是遺傳一個是後天的 營養及生活各方面。一般在青春期過後就不太有增高的潛力了。生活中能做的就是保證營養，增加鈣 質的攝入及吸收，保證睡眠，適量的增加體育鍛煉。這些都有利於長身高。但不會說很快，要有一定的耐心。 與身高相關的有兩個因素，一個是遺傳一個是後天的 營養及生活各方面。一般在青春期過後就不太有增高的潛力了。生活中能做的就是保證營養，增加鈣 質的攝入及吸收，保證睡眠，適量的增加體育鍛煉。這些都有利於長身高。但不會說很快，要有一定的耐心。
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