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問題 【學齡前】 14

寶寶4歲半了,該年齡段要保證多久的睡眠時間才好?

網友回答
最佳答案 9個月的孩子最少也要有12到14個小時的睡眠時間,大一點的話會少些,我們家的孩子4歲了,每天睡眠11個小時左右。
2016-06-17 4歲的寶寶睡眠時間大致在10~12個小時左右。,祝寶寶健健康康的成長
2016-06-17 您好,遇到這種情況也不必太過於緊張。寶寶晚上精神亢奮的原因,很多時候都是因為父母晚上的時候都會陪在身邊。而對於寶寶來說爸爸媽媽則是自己的玩伴,如果晚間和父母玩的很開心會直接影響到寶寶的休息時間,而作為父母自己本身的作息時間也很重要,可以在晚間的時候給寶寶一個“該睡覺了”的意識,把燈光調暗,讓寶寶保持情緒平和,都可以把晚睡覺,作息不規律這個現象調整過來!
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