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幼兒補鈣食譜有哪些?
很多啊,比如南瓜牛奶大米可以混合熬粥, 我家寶寶特別愛喝。牛奶香蕉糊,肉鬆和豆腐一起熬的羹。涼拌海帶,蝦泥,肝泥,魚肉泥等等。平時做排骨湯的時候也可以放一些牛奶,給孩子補鈣。 [詳細答案]
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夏季幼兒補鈣食譜有哪些?
針對小寶寶,可以給寶寶做胡蘿蔔泥,用胡蘿蔔打碎後,拌上香油,就可以給寶寶吃了。胡蘿蔔泥有豐富的鈣和維生素C,非常適合寶寶吃。如果寶寶比較大了,可以給寶寶做蝦仁拌面,用骨頭湯,紫菜,海蝦,都是含鈣量多... [詳細答案]
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哺乳期補鈣食譜有哪些?
含鈣量比較多的食物是肉蛋奶,所以哺乳期的媽媽一定要保證每天250毫升的牛奶,一個雞蛋,多吃一些瘦肉。也可以多喝一些骨頭湯,比如黃豆豬蹄湯,鯽魚豆腐湯,或者是豬骨湯燴豆腐都可以的,如果還是覺得不夠的話... [詳細答案]
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請問實用的產婦食譜有哪些了?
1.催乳食譜之豬肉類 ·催乳食譜:花生豬手湯 ·催乳食譜:豬蹄燉絲瓜豆腐 ·產婦催乳食譜:蓮藕紅棗章魚豬骨湯 ·秘傳湧泉豬蹄的做法 ·翡翠蹄筋的做法 ·木瓜燉魚頭的做法 ·黃豆豬骨湯的做法 ·蘿蔔絲... [詳細答案]
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孕中期營養食譜有哪些了?要多吃哪些食物了?
孕中期一般孕婦胃口大開,食欲旺盛。現在胎寶寶正在迅速地成長,需要的營養物質更多,這時孕婦應該吃的食物種類豐富,包括充足的蛋白質,碳水化合物,多種維生素和微量元素,富含鈣和鐵的食物等。 [詳細答案]
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怦孕期孕婦的食譜有哪些了?
孕期孕婦要補充充足的營養,那麼懷孕期間吃什麼好呢?下面給大家介紹幾款適合孕期的燉湯食譜。孕婦食譜:蒜魚頭湯摘要:本食譜功效:清熱瀉火,健脾去濕,補腦益髓,醒神益智。孕婦常食胖頭魚可促進胎兒大腦發育。... [詳細答案]
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請問孕婦補鈣從什麼時候開始?
孕婦也不要著急開始補鈣的,可以從孕中期,懷孕四個月開始補鈣,補鈣後也要多喝水,因為補鈣容易引起便秘的 [詳細答案]
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請問孕婦補鈣應該是什麼時候?
你好,差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了,以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。 [詳細答案]
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請問孕婦補鈣吃什麼食物好?
懷孕以後,由於對微量元素的需要相對增加了,要特別注意補鈣和補充微量元素,可以食補,比如多吃蝦皮,螃蟹之類的,含鈣量比較高,也可以吃點腿骨湯類的,或者也可以吃點葡萄糖酸鈣口服液,效果都不錯的, [詳細答案]
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懷孕期補鈣食物有哪些了?
優酪乳,乳酪,蝦皮,小幹魚、黃豆,芝麻等鈣含量均較豐富,建議增加戶外活動,或補充維生素D以促進鈣的吸收。 [詳細答案]