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懷孕期間准媽媽的體重要控制嗎
您好，懷孕期間准媽媽的體重一般都會有所增加，無需刻意控制，注意要定期孕檢，只要寶寶各項指標正常即可。可以適當減少營養品的食用，平時注意均衡飲食，多吃蔬菜和水果，多吃豆類和魚類，少吃肉類和肥膩油炸的食... [詳細答案]
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懷孕期間准媽媽可以吃辣嗎？
您好，在醫學上，早期建議孕婦多吃蔬菜和水果和避免吃辛辣飲食，但是如果要吃的話，一定要適量，辣的食品對腸道是有刺激性的，容易導致便秘的，另外，一定要糾正偏食的不良習慣，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜... [詳細答案]
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妊娠期糖尿病准媽媽可以吃饅頭嗎？我是北方人嫁到這裡吃不慣米飯，還能吃饅頭作為主食嗎，還能吃些什麼其他
你好，也是可以適當吃一些的，妊姃期糖尿病孕婦可以選擇的主食有很多，比如饅頭裡可以添加蕎麥等做成粗糧饅頭是比較好的，可多選擇血糖指數較低的主食，而少單獨吃血糖指數高的主食，如糯米飯、精面發的麵包、饅頭... [詳細答案]
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懷孕期間，孕婦可以吃西瓜嗎？吃了有什麼影響？
因為西瓜是涼性水果，因此不建議孕媽媽吃。香蕉具有通便的效果，適量吃一點沒有特別大的問題。海帶綠豆沙最好也少吃，因為這個比較涼，單獨的海帶能補碘，鋅，多種維生素，稍微有好處但是也不建議多吃。 [詳細答案]
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懷孕期間准媽媽情緒變動大，很擔心影響寶貝的發育。
您好，懷孕早期經常情緒不好對孩子是有負面影響的，可能以後孩子會很難帶，容易哭鬧，性格也有可能因此偏內向，建議您儘量控制好自己情緒，保持愉悅的心情。 [詳細答案]
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懷孕期間准媽媽都要補鈣嗎？要如何補鈣？
是的，每個孕婦都是需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時，可... [詳細答案]
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孕期間准媽媽如何控制體重？
談到准媽媽控制體重的問題，建議應該葷素兼備、粗細搭配，食物品種多樣化。不宜吃太鹹的、太甜的。不必額外補充其他補品，均衡飲食可供給足夠的營養，並且做適當運動就可控制體重，並且建議堅持運動增強體質，調節... [詳細答案]
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請問准媽媽可以吃螃蟹嗎？
螃蟹含有優質的蛋白質和碘，吃一點還是可以的，但不能多吃。螃蟹性寒，且含有多種的蛋白質和嘌呤堿，容易導致孩子腹瀉或過敏。有時螃蟹中容易有寄生蟲和病毒或重金屬鉛等，因此在哺乳期考慮到母親和孩子的健康，一... [詳細答案]
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准媽媽可以吃火鍋嗎？要注意些什麼？
可以吃火鍋。用新鮮的食材打火鍋，因為烹調時間較短，營養成份丟失也較少，相對健康的一種烹調方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火鍋就是先打肉，讓湯美味了再放蔬菜，最後才放一點主食，如麵條、粉之類的。這... [詳細答案]
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懷孕期間，孕婦可以吃辣椒嗎？吃了對寶寶會不會有影響呢？
你好，孕婦懷孕期間不能吃辛辣刺激性的食物，要注意飲食習慣，如果有胎毒一定要清胎毒，不能拖延，如果耽誤可能會造成流產，可以採用靜脈注射抗生素療法，多喝點點蜂蜜，注意一般出現其他症狀必須到醫院檢查治療，... [詳細答案]
