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問題 【懷孕】 7

便秘是什麼原因引起的?怎麼辦?

網友回答
最佳答案 你好,便秘考慮是平時的飲食不當引起的。平時的飲食要多吃含纖維素多的如蔬菜水果,如香蕉、南瓜,少吃辛辣油膩食物,多喝水,多運動來促進腸道的蠕動。平時要養成有規律的排便習便。早上起來可以喝一杯蜂蜜水,這樣有助於排便通暢。
2016-05-26 孕婦不能吃瀉藥,對身體不好,如果便秘的話可以對吃一些蔬菜和水果。例如,蘋果,橘子都是對身體很好的,但不要吃抬過生冷的水果,想西瓜這些。多喝一些水,注意休息。
2016-05-26 親,可以吃香蕉的,香蕉有防止便秘的功效,因為懷孕比較容易便秘,吃香蕉可以幫助便秘的
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