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孕婦需要補鈣吃什麼食物？
懷孕期間如果缺鈣，會影響身體健康，甚至會影響小寶寶的，但吃水果補鈣效果是不好的，大部分水果都沒有豐富的鈣質，可以吃點骨頭湯，也可以吃點蝦皮或者螃蟹類的，這個含鈣量比較高的。 [詳細答案]
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孕婦需要補鋅吃什麼食物？
你好，可以給孩子多吃含鋅食物，人體中許多種酶必須有鋅參與才能發揮作用，鋅對調節免疫功能十分重要。另外還可以抗感染，海產品、瘦肉、粗糧和豆類食品都富含鋅。也可以多吃富含維生素C的食品，它可以降低毛細血... [詳細答案]
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孕婦在冬天多吃什麼食物好？
中醫認為，大部分女性在懷孕後，都會陰血偏虛，內熱較重，因此提出了“產前宜涼”的概念。在孕早期，孕媽咪最好不要吃性溫或是大熱的水果。比如像桂圓、荔枝或是熱帶的進口水果，都是熱性的，孕媽吃了很容易“火上... [詳細答案]
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一歲寶寶秋季補鋅吃什麼食物好呀？
孩子出現缺鋅、鐵，如果沒有消化系統的疾病，主要是偏食所致的攝入不足引起。培養孩子良好的飲食習慣非常重要，人體缺鋅,一般情況可通過調劑飲食來補充。貝殼類食物如牡蠣、蛤、蠔、蚌等都含有較多的鋅,牡蠣10... [詳細答案]
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寶寶缺鋅吃什麼食物好？
鋅是寶寶體內的一種微量元素，幾乎參與所有細胞的代謝。是寶寶生長發育不可缺少的物質。寶寶會使腦細胞數目減少，影響腦部發育，尤其在0到3歲期間。此外，由於鋅對吞噬細胞的殺菌能力有很大影響，所以缺鋅還會降... [詳細答案]
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我兒子缺鋅，請問補鋅吃什麼食物好？
補鋅的食物有：食魚、牡蠣、瘦豬肉、牛肉、羊肉、動物肝腎、蛋類、可哥、乳製品、乾酪、花生、芝麻、大豆製品、核桃、糙米、粗麵粉等。 [詳細答案]
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缺鋅，成年男人補鋅吃什麼食物好？
男人備孕主要是保護好精子啦，比如不要熬夜、遠離高溫、不要受輻射等。男人備孕期間不 要吃豬腦、羊腦、黑木耳，這些會是傷精冷腎。最好多吃補鋅的食物，如海鮮，可提高精子品質，有條件吃育之緣片，對提高精子品... [詳細答案]
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兒童需要補鋅吃什麼好？
堅果類食物，肉蛋奶，海產品以及動物內臟都是食物中含鋅成分比較多的一些種類，寶媽可以適當的補充一些鈣鋅口服液，再配合飲食共同補充，日常生活中飲食習慣要均衡，不要偏食，這樣才能讓寶寶健健康康的成長起來哦！ [詳細答案]
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小兒需要補鋅吃什麼好
你好，根據您的描述，平時多給小孩吃含鋅豐富的食物，如麵粉、豆腐等大豆製品，適量吃動物性食物如瘦肉、豬肝、魚、雞蛋。 [詳細答案]
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兒童需要補鋅吃什麼食物好？
您好，給孩子補鋅是藥補好還是食補好，需視具體情況而定，如果寶寶鋅的檢測值已低於正常，需要藥補加食補；若寶寶鋅的檢測值並未低於正常，只是靠近低限，僅用食補即可。 [詳細答案]
