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懷胎1個月的孕婦要補鈣，吃什麼好呢？
孕婦懷孕一個月應該注意飲食的均衡，因為孕婦在懷孕初期一般都會有早孕反應的現象，所以吃不了多少東西。所以在懷孕一個月時，可以少吃多餐，尤其應該多吃含蛋白質、鈣質和維生素多的食物，如牛奶和海產類的食物。 [詳細答案]
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為什麼懷孕期間的孕婦需要補鈣？
是的，每個孕婦都是需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時，可... [詳細答案]
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都說懷孕四個月要補鈣，吃什麼可以補鈣呢？
一般來說孕期補鈣是很重要的，通常在懷孕3個月以後就可以補鈣了，這樣對寶寶的生長發育都比較好，補鈣的話最好吃到寶寶出生，你的情況建議去醫院檢查一些看看缺不缺鈣，如果不缺鈣的話就沒什麼，缺鈣的話就要聽取... [詳細答案]
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孕晚期要補鈣，吃什麼東西吸收好呢？
你好，懷孕期間對鈣的需求會增大，適當的補充鈣劑是有必要的。鈣爾奇這個牌子，或服用魚肝油酸鈣，都可以。至於維生素在飲食方面多吃些蔬菜，水果就能滿足維生素的攝入，一般不需要特意去補的。 [詳細答案]
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懷胎6個月的准媽媽要補鈣，吃什麼好呢？給一些建議吧！
每天保證喝250毫升牛奶、孕婦配方奶粉或優酪乳。注意攝入小蝦皮、小魚、海帶及薺菜、豆腐等食物等。 含鈣最高的應該是魚類了，特別是魚頭湯。當然，無聊的時候可以吃一些堅果，比如說：可多吃杏仁、山楂、葡萄... [詳細答案]
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請問孕婦補鈣，吃什麼好？
一般來說，太多地攝入鈣質對身體並非百利而無一害，孕婦過度補鈣，會使鈣質沉澱在胎盤血管壁中，引起胎盤老化、鈣化，分泌的羊水減少，胎寶寶頭顱過硬，建議食物補充，常有許多食物有乳類與乳製品、豆類與豆製品、... [詳細答案]
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孕婦需要補鈣吃什麼食物？
懷孕期間如果缺鈣，會影響身體健康，甚至會影響小寶寶的，但吃水果補鈣效果是不好的，大部分水果都沒有豐富的鈣質，可以吃點骨頭湯，也可以吃點蝦皮或者螃蟹類的，這個含鈣量比較高的。 [詳細答案]
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懷孕之後要補鈣，吃什麼比較好？
您好，准媽媽多食以下幾類食物對孩子的眼睛發育很重要：1、含α-亞麻酸的食物：可常吃些核桃、鮭魚等。 2、含有維生素A的食物：各種動物肝臟、牛奶和蛋類、胡蘿蔔、菠菜、以及水果，如柳丁等。3、含有維生素... [詳細答案]
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孕前補鈣，吃什麼好？
最好的就是飲用鮮牛奶或者優酪乳，再加上其它食物中提供的鈣，比如說蝦皮、腐竹、黃豆以及綠葉蔬菜等鈣含量豐富的食物，平時可以多曬曬太陽，一般就能夠滿足機體的每天鈣的需求。 [詳細答案]
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寶寶要補鈣，吃什麼比較好？
一般來說，補鈣和補鐵是可以通過補充飲食來改善，比如缺鐵的話可以吃芹菜、瘦肉以及醬油等，日常生活中多注意均衡的飲食，另外，補鐵可以吃鐵之緣，補鐵效果是比較好的，除了補鐵還能補鋅，可增加營養。 [詳細答案]
