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問題 【懷孕】 8

孕婦抽筋睡不好,會影響寶寶嗎?

問題描述 ?懷孕10周了,夜裡睡覺老是睡的不安穩抽筋,會做噩夢,半夜的時候老是會醒,後半夜就很難入睡了,是不是有什麼問題啊?
網友回答
最佳答案 您好!孕婦偶爾的睡眠不好對胎兒沒有任何影響,但是孕婦如果長時間睡眠不好,情緒的波動肯定會使孕婦的血壓、心跳變的不正常,身體內環境紊亂,各種激素分泌失衡,肯定不利於胎兒的生長發育。不過只要不是特別嚴重,也不要太擔心,懷孕期間的種種不適應也可能導致睡眠品質下降,這應該是正常現象。
2016-05-26 會的了,孕婦最好有規定的睡眠了更有利於寶寶的發育了,晚睡不好了,到時怕寶寶出生也睡不好的了,也是個夜貓子的了
2016-05-26 您好!針對您的問題,建議您首先就診產科醫生,檢查抽筋的原因。您可以在睡覺前喝一杯牛奶(或優酪乳等乳製品),這樣既可以通過補鈣緩解抽筋的問題,也可以改善睡眠情況。
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