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問題 【懷孕】 12

懷孕六個月了,最近老是失眠怎麼辦?

問題描述 ?我懷孕六個月了,最近老是失眠怎麼辦啊
網友回答
最佳答案 你好,根據你的描述,建議你可以在睡前喝一些溫熱的牛奶,幫助你的睡眠,如果長期出汗的話是建議你可以用熱水泡腳,當然也是可以吃一些孕婦鈣片都是可以的。
2016-05-26 建議多喝開水,多休息,不要出門,不要吹風,懷孕期間,注意休息,調節好飲食,多吃一些高蛋白的食物,可做適量的運動,不要靜脈注射和對胎兒有害的藥物,定期到醫院檢查。
2016-05-26 你好,建議你可以平時補充一些葉酸或者是吃一些孕婦可以吃的鈣片來補充你的營養和孩子的生長所需。
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