-
3回答
請問寶媽們補鈣食物有哪些？
補鈣的食物有很多，推薦以下幾種： 1、牛奶、優酪乳、乳酪等乳類和乳製品。 2、豆腐、豆漿等豆製品。 3、蝦皮、海帶、紫菜、海魚、魚骨粉等水產品。 4、其它食物：蛋黃、排骨湯、藕粉、根莖類的植物、芝麻... [詳細答案]
-
3回答
懷孕期間補鈣食物有哪些？
優酪乳，乳酪，蝦皮，小幹魚、黃豆，芝麻等鈣含量均較豐富，建議增加戶外活動，或補充維生素D以促進鈣的吸收。 [詳細答案]
-
1回答
孕媽媽補鈣食物有哪些？有什麼菜譜介紹嗎？
孕媽媽補鈣食品有很多，推薦以下幾種： 1、海帶和蝦皮海帶和蝦皮是高鈣海產品，每天吃上25克，就可以補鈣300毫克呢。並且它們還能夠降低血脂，預防動脈硬化。海帶與肉類同煮或是煮熟後涼拌，都是不錯的美食... [詳細答案]
-
1回答
要是孕媽媽補鈣過量有哪些不好影響的呢？要怎麼確定的呀？
孕媽媽如果補鈣過多，反而會影響寶寶的智力發育的。 孕婦營養過剩會導致胎兒發育過大，不僅順利分娩有困難，孕婦若攝取過多的維生素A、D，還可造成胎兒出生缺陷等。 [詳細答案]
-
3回答
請問懷孕補鈣食物有哪些？
孕媽媽如果缺鈣可以吃以下補鈣食品： 肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。 蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。 乳類與乳製品：牛、... [詳細答案]
-
3回答
孕媽媽補鈣可以吃哪些食物來食補？
孕媽媽如果缺鈣可以吃以下補鈣食品： 肉類與禽蛋：羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。 蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿蔔、蘿蔔纓、芝麻、香菜、雪裡蕻、黑木耳、蘑菇等。 乳類與乳製品：牛、... [詳細答案]
-
1回答
適合孕婦的補鈣食物有哪些？
早餐：饅頭1只(麵粉100克)、鮮牛奶250毫升、煮雞蛋1只 午餐：米飯(粳米100克)、鹵煮牛肉(牛肉75克)、炒鮮香菇油菜(鮮鮮菇50克，油菜150克) 晚餐：米飯(粳米100克)、清蒸鱸魚(鱸... [詳細答案]
-
3回答
有孕媽知道，補鈣要食物有哪些？
補鈣的食物有很多，推薦以下幾種： 1、牛奶、優酪乳、乳酪等乳類和乳製品。 2、豆腐、豆漿等豆製品。 3、蝦皮、海帶、紫菜、海魚、魚骨粉等水產品。 4、其它食物：蛋黃、排骨湯、藕粉、根莖類的植物、芝麻... [詳細答案]
-
3回答
懷孕期補鈣食物有哪些了?
優酪乳，乳酪，蝦皮，小幹魚、黃豆，芝麻等鈣含量均較豐富，建議增加戶外活動，或補充維生素D以促進鈣的吸收。 [詳細答案]
-
2回答
補鈣的食物有哪些？
首先多吃一些乳類與乳製品： 牛、羊奶及其奶粉、乳酪、優酪乳、煉乳。 豆類與豆製品： 黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐乾、豆腐皮、豆腐乳等。 海產品： 鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、... [詳細答案]
