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問題 【懷孕】 6

懷孕期多久開始補鈣片?可以換著吃嗎?

問題描述 我現在懷孕5個多月,醫生幫我開了一種叫碳酸鈣D3片,吃了差不多一個月了,感覺晚上睡覺手腳有時候發麻,這好象就是缺鈣的表現吧?想問問寶媽們鈣片可以換著吃嗎?
網友回答
最佳答案 孕期補鈣是很重要的,缺鈣的話會影響寶寶的發育的,一般從懷孕4個月就可以開始補鈣了,當然若果你之前也缺鈣的話就要提前補充。懷孕補鈣最好能補到寶寶出生以後,這樣對寶寶的發育有好處,如果月子裡缺鈣的話也要補,不缺鈣的話就樣加強平時的飲食營養,多吃些含鈣的食物。
2016-05-26 親,孕期補鈣可以通過食補加鈣片啊,可以多喝豆漿,多吃豆製品,也可以吃孕婦鈣片,最好在晚上吃哦!多曬太陽!
2016-05-26 懷孕的最初三個月以後開始補鈣,可以挑選大品牌有保障的孕婦鈣片產品。一般如果不是特別缺鈣的,補兩三個月就可以的,平常再多吃點有營養的東西。例如可以每天早、晚喝牛奶各250克,可補鈣約600毫克。多吃含鈣豐富的食物,如骨頭湯、魚、蝦等。冬天要適當的曬曬太陽,促進鈣質的吸收。如果曬不了足夠的太陽,可以選擇含有維生素D的複方鈣製劑。建議每天補鈣可以選擇在睡前的4-5小時進行,此時最利於鈣元素的吸收。另外也要在身體條件允許的時候適當運動,這樣也可以促進鈣吸收。
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    懷孕幾個月開始補鈣有助胎兒發育?

    一般建議懷孕三個月以後才開始補鈣。因為你過早補鈣的話,怕血鈣含量過大,造成胎盤鈣化,容易引起流產或者難產。奶和乳製品是食物中鈣的最好來源,不僅含量豐富,而且吸收率高。蔬菜、豆類、油料種子、蝦皮、海帶... [詳細答案]

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    懷孕要何時開始補鈣呢?

    一般建議懷孕三個月以後才開始補鈣。因為你過早補鈣的話,怕血鈣含量過大,造成胎盤鈣化,容易引起流產或者難產。奶和乳製品是食物中鈣的最好來源,不僅含量豐富,而且吸收率高。蔬菜、豆類、油料種子、蝦皮、海帶... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕幾個月開始補鈣?怎麼補比較好?

    醫生建議懷孕三個月後開始補鈣,懷孕中期即四五六這三個月每日需1000毫克,因為這個時期胎兒的牙齒和骨骼開始發育,孕婦對鈣的需要量增加了200毫克,懷孕晚期七八九這三個月每日對鈣的需要量達1200-1... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦一般從懷孕4個月開始補鈣嗎?

    您好,孕婦一般從懷孕4個月開始補鈣,直到36周左右。孕婦隨著胎兒的逐漸長大,對鈣的需求越來越大,可通過食補和鈣片結合來補鈣,並多曬曬太陽,促進鈣的吸收。祝好孕! [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕幾個月開始補鈣?鈣補多了是不是不好?

    5--8個月時胎兒形成消化系統肺肝等器官四肢和骨骼,此時如果鈣不充足,孕婦易抽筋;如果鈣儲備不足,生產後孕婦易出現牙齒鬆動,頭髮脫落等現象. 此時如果蛋白和鈣等礦物質不充足,會造成胎兒先天免疫機能差... [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦從懷孕幾個月開始補鈣呢?怎麼補比較好?

    你好,差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了,以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物,可以多吃豆製品食物,動物肝臟,肉類等,多喝牛奶豆漿。 [詳細答案]

  • 3回答

    請問懷孕幾個月開始補鈣的呢?

    一般建議懷孕三個月以後才開始補鈣。因為你過早補鈣的話,怕血鈣含量過大,造成胎盤鈣化,容易引起流產或者難產。奶和乳製品是食物中鈣的最好來源,不僅含量豐富,而且吸收率高。蔬菜、豆類、油料種子、蝦皮、海帶... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕幾個月開始補鈣呢

    一懷孕就要開始補鈣了,一直補鈣到分娩,孕婦需要的鈣比常人都多 [詳細答案]

  • 3回答

    孕婦懷孕多久開始補鈣比較好?

    您好,孕婦一般從懷孕4個月開始補鈣,直到36周左右。孕婦隨著胎兒的逐漸長大,對鈣的需求越來越大,可通過食補和鈣片結合來補鈣,並多曬曬太陽,促進鈣的吸收。祝好孕! [詳細答案]

  • 3回答

    請問懷孕幾個月開始補鈣呢?

    一懷孕就要開始補鈣了,一直補鈣到分娩,孕婦需要的鈣比常人都多 [詳細答案]