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問題 【懷孕】 14

有沒有人懷孕期間吃大閘蟹的?孕期可以吃海鮮嗎?

問題描述 ?親們,問一下大家,有沒有在懷孕期間吃大閘蟹的,要緊嗎?聽說很涼,光吃蟹黃可以嗎?
網友回答
最佳答案 孕婦是可以吃海鮮的。海鮮除了提供優質蛋白質外,還可以提供n-3多不飽和脂肪酸,這對孕20周後胎兒腦和視網膜發育極為重要。但是淡水產品中有機氯農藥含量比較高,魚和海鮮不用每天吃,每次在100克以內就可以。海產食肉魚含汞過高,每週不超過一次為好。通常海鮮,特別是蝦、蟹性偏寒,不宜多吃。如對某種海產品過敏,應避免接觸。
2016-05-26 由於海鮮也是一種蛋白質而已沒什麼特別,除非在懷孕前已經對海鮮過敏,當然,不能過量,正常飲食即可。
2016-05-26 您好:孕婦可以吃自己喜歡吃的東西,可以少吃海鮮的,孕婦飲食以天然果蔬為主的,另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲魚不要吃,容易引發流產的。
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