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孕期要穿防福射服嗎？到底有沒有用的？
辦公室女性在備孕期和懷孕期長期處於有輻射的環境中，所以有人會考慮購買防輻射服，但要說明的是防輻射衣不能完全隔絕輻射，但也不是完全沒有作用，這是因為防輻射服不能把全身都擋住，往往是背面和四周圍的電腦防... [詳細答案]
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請教大家，懷孕期間如何補鈣比較理想呢？
是的，每個孕婦都是需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時，可... [詳細答案]
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請問懷孕期間如何護膚呢？
親愛的，孕媽咪在懷孕期間當然還是考慮使用孕婦專用的護膚品哦，肯定是要安全一些的，親如果擔心對胎寶貝有影響，那可以考慮使用孕婦專用的呢 [詳細答案]
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請問一下，懷孕期間如何補鈣效果好呢？
孕期補鈣非常重要，鈣除了是骨骼發育的基本原料，直接影響身高外，還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康，保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]
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懷孕期間如何合理飲食了？
媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子，有很多媽媽都沒有節制的補，其實這是不好的，一定要適量適當的補，不能吃太多。飲食要儘量的清淡，多喝湯水，多補充維生素，多吃水果，同時還應該適量的運動一下，防止妊娠... [詳細答案]
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懷孕期間如何控制體重？我體重增長很快。
你好。孕期練習瑜伽，的確可以促進新陳代謝，幫助控制體重。但是，也要配合均衡的飲食和規律的作息，補充適當的飲水也很重要。不過在練習瑜伽的過程中，要根據自身的身體條件來鍛煉，不要強迫自己做難度過大的動作。 [詳細答案]
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懷孕期間如何控制體重？
一般來講，懷孕體重在懷孕早期（懷孕3個月以內）增加2千克，中期（懷孕3個月至6個月）和末期（懷孕7個月至9個月）各增加5千克，前後共增加12千克左右為宜。如果你體重增加了15公斤，那麼可能會對寶寶產... [詳細答案]
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請問懷孕期間如何補鈣呢
孕期補鈣非常重要，鈣除了是骨骼發育的基本原料，直接影響身高外，還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康，保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]
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懷孕期間如何注意飲食？哪位寶媽推薦一下？
你好，懷孕的早期要補充葉酸，因為葉酸與胎兒的神經系統有關，很多食物中含有豐富的葉酸，如菠菜、生菜，及動物肝腎、豆類、香蕉、乳製品等都富含葉酸。懷孕中晚期注意補充鈣和鐵，牛奶、海帶、蝦皮、豆製品、動物... [詳細答案]
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懷孕期間如何進行胎教？
你好，胎教方式有很多，比如運動胎教、音樂胎教、撫摸胎教等，孕媽媽心情愉悅就是胎教的一個方式，因此胎教可隨時隨地進行，說話、講故事等一切與寶寶交流的方式，特別是音樂胎教，孕婦從孕17周開始讓胎兒聽胎教... [詳細答案]
