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問題 【懷孕】 5

懷孕期間飲食應該注意些什麼呢?

問題描述 請問各位MM懷孕期間可以用護膚品嗎?就是平常家裡常用的一些護理品;還有懷孕了還可以去美容院做扉手嗎????
網友回答
最佳答案 你好,懷孕的早期要補充葉酸,因為葉酸與胎兒的神經系統有關,很多食物中含有豐富的葉酸,如菠菜、生菜,及動物肝腎、豆類、香蕉、乳製品等都富含葉酸。懷孕中晚期注意補充鈣和鐵,牛奶、海帶、蝦皮、豆製品、動物骨頭等,懷孕後期胎兒體重快速增加,孕婦食欲會增加,這時飲食要清淡,建議蔬菜水果要多吃,避免便秘,也不要大大進補,合理為好,避免產後減肥困難。
2016-05-26 不要抽煙喝酒,飲食要健康有規律,而且要多吃吃新鮮衛生的水果。在飲食上應有目的地調節飲食,可以從蔬菜、水果、糧食、乳製品、瘦肉類、魚和蛋、豆類等食物中獲取營養素。孕前1個月至3個月開始每日補充0.4~1.0毫克的葉酸,防止將來胎兒神經管缺陷的發生。
2016-05-26 媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子,有很多媽媽都沒有節制的補,其實這是不好的,一定要適量適當的補,不能吃太多。飲食要儘量的清淡,多喝湯水,多補充維生素,多吃水果,同時還應該適量的運動一下,防止妊娠期糖尿病。
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  • 3回答

    懷孕期間飲食上要注意些什麼了?

    你好!懷孕期注意養成不偏食的習慣。常食和多食富含葉酸的食物:如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、番茄等蔬菜瓜果。魚、肉、蛋也可以補充一些。但凡事都不宜吃的太多,有害的東西自然不能吃,吃了肯定會影響胎... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間飲食應該注意什麼問題?

    您好,懷孕期間忌吃生冷寒涼辛辣刺激的食物,忌喝咖啡茶飲酒類,不能喝碳酸飲料,不能吃醃制食品。飲食應合理搭配,營養均衡,每天都要攝取足量的優質蛋白(如瘦肉。禽魚肉類、乳製品),還有多吃蔬菜水果。 [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間我應該注意些什麼呢?

    你好,孕期只要均衡營養攝取即可,一般孕早期(前三個月)注意補充葉酸防畸,避免性☆禁☆生☆禁☆活,注意休息避免粗重活;到了孕中期特別孕四月以後注意胎教,和胎兒互動,多聽些柔美的胎教音樂故事等;孕晚期避免性☆禁☆生☆禁☆活,做... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間感冒了要注意些什麼呢?

    孕期不建議服用藥物,如果感冒症狀輕,僅有流涕,咳嗽等症狀的話,可以多飲水,注意休息,一般不服用藥物症狀也會得到一定的緩解,如果症狀嚴重,同時伴有發熱的話,建議需要及時到醫院就診,醫生會選擇對胎兒影響... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間飲食上要注意些什麼?

    你好,孕早期的話要注意的地方有很多,一是飲食方面要注意,多補充葉酸,多吸收營養對於孩子的發育是有很大的好處的;二是懷孕的女性千萬不能過度勞累,平時最好要多休息,出門、勞動的頻率要減少;三是要注意一定... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間飲食應該注意哪些問題呢?

    媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子,有很多媽媽都沒有節制的補,其實這是不好的,一定要適量適當的補,不能吃太多。飲食要儘量的清淡,多喝湯水,多補充維生素,多吃水果,同時還應該適量的運動一下,防止妊娠... [詳細答案]

  • 3回答

    剛剛懷孕,懷孕期間飲食應該注意什麼?

    媽媽們在懷孕的時候最喜歡的就是補身子,有很多媽媽都沒有節制的補,其實這是不好的,一定要適量適當的補,不能吃太多。飲食要儘量的清淡,多喝湯水,多補充維生素,多吃水果,同時還應該適量的運動一下,防止妊娠... [詳細答案]

  • 3回答

    懷孕期間同房需要注意些什麼呢?

    懷孕三個月後情況穩定可同房,但姿勢要選擇合適的姿勢,但懷孕前3個月以及後3個月是禁止同房的,孕早期易引起流產,孕晚期易動了胎氣,導致早產。 [詳細答案]

  • 1回答

    為控制寶寶的體重,孕期媽媽在飲食方面應該注意些什麼呢?

    首先,孕婦應該少量多餐,避免暴飲暴食,控制體重,避免體重增長過快。其次,孕婦的食物要多樣化,避免偏食、挑食,保障營養均衡。食物應粗細搭配,不過分追求口感,多吃蔬菜水果。每天有適當優質蛋白攝入,如魚、... [詳細答案]

  • 1回答

    懷孕2個月了應該注意些什麼呢.

    在懷孕頭三個月,你儘量不要接觸電腦及一切有輻射的物品,不要用手機。三個月以後每週接觸電腦時間儘量控制在20小時以內(一般使用電腦不會引起胎兒畸形,但會誘發流產)。從現在起不要穿高跟鞋,穿寬鬆衣服。吃... [詳細答案]