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坐月子吃什麼東西比較好？
坐月子不需要太補。產後頭一二天內，產婦儘量吃清淡的、容易消化的。以後的飲食營養要均衡。總之，要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物，像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等，不要吃太油膩、冰凍、辛辣... [詳細答案]
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孕婦補鈣吃什麼東西好？
孕婦容易缺鈣，如果出現缺鈣症狀，可以多吃一些腿骨湯，蝦米螃蟹，都含鈣較高的，可以根據個人的口味有選擇的使用，食補比藥物補充，要好得多，也比較經濟的。 [詳細答案]
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孕婦補鈣吃什麼效果比較好
懷孕以後，由於對微量元素的需要相對增加了，要特別注意補鈣和補充微量元素，可以食補，比如多吃蝦皮，螃蟹之類的，含鈣量比較高，也可以吃點腿骨湯類的，或者也可以吃點葡萄糖酸鈣口服液，效果都不錯的， [詳細答案]
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孕婦補鈣吃什麼東西可以補？
懷孕期間如果缺鈣，會影響身體健康，甚至會影響小寶寶的，但吃水果補鈣效果是不好的，大部分水果都沒有豐富的鈣質，可以吃點骨頭湯，也可以吃點蝦皮或者螃蟹類的，這個含鈣量比較高的。 [詳細答案]
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春季孕婦補鈣吃什麼東西最好
你好，差不多懷孕四個月以後就需要補鈣了，以保證寶寶骨骼發育時所需的足夠的鈣量。一般要補到孕36周。懷孕期間需要多吃含鈣高的食物，可以多吃豆製品食物，動物肝臟，肉類等，多喝牛奶豆漿。 [詳細答案]
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我想知道孕婦這個時候吃什麼東西比較好？還有孕婦夏天在飲食上應該注還有孕婦夏天在飲食上應該注意些什麼？
一般就是味道重一點的食物會刺激食欲，您可以嘗試吃一些酸辣的東西，注意多喝水，如果實在不行可以喝一點優酪乳之類含有益生菌的可以改善消化功能的食物，也可以將水果攪拌成果汁來飲用。孕婦夏天主要還是要注意吃... [詳細答案]
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馬上要分娩了要吃什麼東西比較好？可以吃蘋果嗎？
可以的，生產當天最好吃些熱量比較好的食物才有力氣生小孩 [詳細答案]
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3歲寶寶補鈣吃什麼東西比較好？
一般情況下，如果孩子飲食正常，則不需要額外補充鈣。另外，家長需要注意的是，佝僂病為維生素D缺乏性佝僂病，不是缺鈣性佝僂病。補鈣並不能預防和治療佝僂病，反而會影響鋅、鐵、鎂、銅等其它二價陽離子的吸收。 [詳細答案]
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補鈣吃什麼東西比較好呢？
補鈣最好通過均衡膳食補充。牛奶或其他奶類製品都是補鈣最佳選擇哦，奶類的選擇最好是新鮮的牛奶，其次才是盒裝奶或奶粉，重要的是不要把乳飲品當作是奶哦，乳飲品是飲品，裡面的蛋白質、鈣等營養物質都很低哦。其... [詳細答案]
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三歲寶寶補鈣吃什麼東西比較好？
您好，其實最好的補鈣方式是曬太陽，這裡的曬太陽不是指站在屋子裡面或者是隔著窗戶玻璃曬太陽，而是戶外曬太陽。多曬曬太陽有利於鈣的吸收。 [詳細答案]
