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問題 【懷孕】 8

孕期得抑鬱症會不會影響胎兒呢?

網友回答
最佳答案 您好!根據您所描述的情況,我們建議您注意情緒的調節。孕期失眠本身並不一定造成抑鬱症,但孕期的不良情緒不但會影響您的睡眠,同時也與抑鬱症的發生相關。在情緒的調節方面,您可以通過多和家人、親友溝通,來獲得心理慰藉;也可以通過適宜的鍛煉活動來放鬆情緒。在孕期多曬太陽和一些飲食的選擇,也可輔助您的情緒改善。但如果您的失眠情況或情緒問題對您的生活已造成影響,我們建議您選擇專業的心理諮詢。
2016-05-26 孕期平時多注意調整好心情,往一些好的方面想,不要總是想著不好的方面,有空多跟家人說說自己的苦惱,讓家裡人幫你解決,夫妻之間也要做好溝通哦,抓緊時間多休息,看看寶寶,多跟他笑笑,心情很快就會好了。
2016-05-26 你好,孕期抑鬱症的病因比較複雜,總的來說主要有生物學、心理和社會等因素。一般是體內荷爾蒙的變化,體內激素水準會導致產後抑鬱症的發生。再加上由於孕期對即將承擔母親角色的不適應,造成心理壓力而出現抑鬱焦慮情緒。
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