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孕期怎樣護理牙齒?什麼方法保健好呢?
解決孕期牙齦出血,預防是關鍵。保持良好的口腔衛生,定期進行預防性的牙齒護理:1、換一個軟毛質地的兒童牙刷,兒童牙刷的刷頭較小,而軟毛的質地可以減輕牙刷對牙齦的傷害,有效解決牙齦出血的問題。條件允許的... [詳細答案]
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我想問問孕期吃什麼鈣片好?孕期怎麼補鈣呢?
孕期補鈣非常重要,鈣除了是骨骼發育的基本原料,直接影響身高外,還在體內具有其他重要的生理功能。這些功能對維護機體的健康,保證正常生長發育的順利進行具有重要作用。孕期的鈣攝入也相當重要。當膳食鈣攝入不... [詳細答案]
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孕期貧血怎麼補?藥補好還是食療好?
懷孕期間貧血應該吃一些含鐵的食物,同時加強營養,妊娠女性應該多吃一些肝、蛋、瘦肉、蔬菜,以補充適量的蛋白質、葉酸、維生素C等造血物質。動物肝臟、牛肉、豆類、蔬菜以及胡蘿蔔、馬鈴薯都含有造血必需的葉酸。 [詳細答案]
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孕期怎麼補鈣呢?孕期缺鈣有什麼影響呢?
親,這個是可以的哦,不過懷孕期間補鈣還是進儘量食補為主比較好呢,因為孕期補鈣過量的話是會加速胎盤老化的,食補則不會出現這個問題呢 [詳細答案]
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孕期怎麼補鈣呢?要吃鈣片嗎?
你好,根據你的描述,孕婦要多吃蔬菜水果,想要補鈣的話可以多吃瘦肉,牛肉,也可以吃專門的孕婦鈣片,但是量不可過多,要少吃海鮮類的食物,少吃冰涼的辛辣的刺激性的食物。 [詳細答案]
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在懷孕期間,怎麼補充營養呢?我怕寶寶生長不好。
在懷孕的時候,身體是會有發胖的跡象,但是如果發胖過快,則應該要注意一下飲食,例如一些含糖量比較高的汽水、巧克力、糖果等最好少吃或者不要吃,不要吃熱量過高的煎炸食物,飲食上要清淡,要補充足夠的蛋白質和... [詳細答案]
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請提示下孕早期怎麼補充營養?
你好,孕早期的食物應以富於營養,清淡可口,容易消化為原則,一般晚上反應較輕時,食量宜增加,食物可以多樣化,必要時睡前可適量加餐,滿足孕婦、胎兒的營養需要。 [詳細答案]
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懷孕七個月缺鈣,是吃孕婦鈣片好還是從食物中獲取好?
你好,建議先做一下檢查的。如果鈣缺乏過多的情況下。還是需要口服孕婦鈣劑進行補充的。如果缺乏不是很多的情況下。是可以適當的通過食物進行補充。平時多吃一些蔬菜和水果。全面的均衡營養。多曬太陽。更有助於促... [詳細答案]
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問一下有寶寶缺鋅、鐵、鈣嗎,怎麼補充?
說明孩子的營養不均衡,在日常的生活中要注意飲食,多吃一些富含這些物質的食物,最好的補充這些微量元素的方法還是食療。富含鐵質的食物有蛋黃、動物的肝臟等;富含鈣質的食物有動物的骨頭、乳製品;富含鋅的食物... [詳細答案]
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想幫孩子補充鈣,幫助孩子身高發育,但是孩子好像不吸收,怎麼辦?
單純地補鈣並不能使孩子長高,但是鈣不夠容易導致年齡小的孩子患佝僂病,大的患骨質軟化甚至骨質疏鬆,所以不管成人還是小孩,鈣質一定要夠。主要從食物中獲取,量不夠時另外補鈣劑,但不可超量,同時還要注意孩子... [詳細答案]