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問題 【分娩】 20

頭胎想要自然分娩,請問分娩時應該怎麼做才能順利分娩啊?如何避免寶寶在產道受壓迫而導致骨折的情況呢?

問題描述 懷孕已經9個月了,第一胎,打算選擇自然分娩,請問分娩時應該怎麼做才能順利分娩啊?聽說順產的寶寶容易受到產道壓迫而導致骨折的,如何才能避免這種情況的發生呢?
網友回答
最佳答案 孕婦在剛開始臨產時,宮頸管逐漸消退、在剛臨產、無胎膜早破的情況下,可以適當走動,因為重力的作用可以刺激宮頸的開放。在整個第一產程裡,早期依然可以適當走動,即使躺在床上也可變換身體姿勢,調整到自我舒適的位置,這樣可幫助轉胎位,並一定程度減輕疼痛,另在每一次宮縮時應根據訓練的呼吸法調整呼吸,不能過早用力或用力時間過長,不然容易造成宮頸水腫、胎兒頭皮受壓時間長而致產瘤或者鎖骨骨折;在第二產程裡,這時宮口已開全,最理想的宮縮情況是隔一分鐘痛一分鐘。應根據醫生的指示,張開腿,手腳找到受力點,同時用力,每次宮縮到來時,深吸一口氧氣,盡可能長的憋氣用力,如果宮縮時間較長,可依照醫生的囑咐,中間換一次氣。
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