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問題 【懷孕】 6

懷孕後、產後掉頭發,身體裡缺什麼營養,補什麼?

問題描述 這幾天掉頭發比以前掉的多,身體裡缺什麼營養,吃些什麼?
網友回答
最佳答案 您好,產後掉發一般都是產後體內激素重新調整導致的生理現象,在產後6-9個月會自行恢復,不需要特殊治療,如果脫髮嚴重,可在醫生指導下服用維生素B1、穀維素等,日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理狀態,注意合理膳食,易進食易消化的高蛋白、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物,多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、豆類、蛋類,避免過於油膩和辛辣食物,也可以經常用木梳梳頭,促進頭部血液迴圈。
2016-05-26 你好,脫髮的原因有很多,有可能是內分泌失調導致的免疫力下降,也有可能是因為腎虛,建議還是到醫院先確認原因先,如果有其他的疑問,可以採取其他方式諮詢。
2016-05-26 你好,掉頭發的話再中醫來講是屬於腎虛的,建議去中醫院對症開點中藥調理一下身體
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