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問題 【嬰兒】 17

寶寶多吃哪些可以促進鐵的吸收;我家孩子吃含鐵的食物挺多的,像豬肝、菠菜等也很喜歡吃,就是不怎麼吸收呢

網友回答
最佳答案 可以給寶寶服用口味好的鐵口服液,補鐵生血增加營養,適合寶寶的腸胃吸收。輕度貧血可食物補充為主,多吃含鐵的食物 ,如瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆等 ;多吃蔬菜和水果補充維生素c
2016-06-08 您好,如果孩子對於鐵不怎麼吸收,關乎孩子身體的吸收能力,建議您注意孩子平時要飲食均衡,多給孩子吃點新鮮蔬菜和水果,增加孩子體內的葉酸含量,有助於骨髓裡的紅細胞發育成熟。
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