您的位置:首頁>怎樣可以快速長高?
問題 【學齡前】 7

怎樣可以快速長高?

問題描述 寶寶女孩子,本來覺得女孩在高度方面不強求,可以現在和她們小夥伴們站在一起,確實是矮了一點,所以,怎麼樣能彌補這種差距呢?
網友回答
最佳答案 要彌補這種差距,首先你要先明確一點,這是一場長期的“拉鋸戰”,不要想著什麼立竿見影的效果。然後,多給寶寶補充營養,尤其是鈣,多吃點含鈣的東西。還要讓寶寶多運動,很簡單的那種蹦蹦跳跳都是可以的,要形成良好的生活習慣。
2016-06-17 給寶寶一個良好的居住環境和體育鍛煉,形成良好的生活習慣才是王道。
2016-06-17 積極從事體育鍛煉,多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如:奶類(人奶、牛奶、羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D,才能被人體利用,故小兒要適當曬太陽。海帶、小蝦皮等海產品含鈣量高;紫菜、菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質,精醋排骨也含有豐富的鈣質;將魚炸酥後連骨吃,可提高鈣的含量,等等。哺乳婦經常吃這些含鈣多的食物,可提高母乳的含鈣量,對嬰兒起到補鈣作用。對幼兒和兒童要給他們經常吃這些含鈣多的食物,以增加鈣質。
2016-06-17 慢慢來,這是長期工程。牛奶要多喝,每天至少一杯,運動也要做的,儘量每天都堅持,可以慢慢增加,免得不習慣。
2016-06-17 女孩子在身高方面反正是要求還比較低的,所以不是特別矮就沒大問題。現在的話,讓孩子多鍛煉吧,多運動有利於新陳代謝,還能增加食欲。
2016-06-17 長高這一方面最最重要的就是補充鈣質,這是孩子以後長高的必須要的元素。還有就是水果蔬菜不能忽視。
2016-06-17 這個啊,你先不用擔心,這不是什麼大事,因為寶寶還小啊,你只要在營養上面多注意一下就好了,每天給寶寶喝一杯牛奶,青菜什麼的要多吃。
相關用戶問答
  • 1回答

    嬰幼兒發熱,怎樣可以快速退熱?

    在小孩體溫超過38.5度時,服用一定量的退熱藥物,還要注意讓孩子多飲水或液體是退熱的最好方法。因為這樣可以保證體內水分充足,才利於退熱。發燒時,給孩子打退熱針,只是為了安撫焦急的家長。靜脈輸液也是如... [詳細答案]

  • 1回答

    小孩怎樣可以快速退熱?

    常用的退熱的方法除了在體溫超過38.5度時,服用一定量的退熱藥物,還要注意讓孩子多喝水或液體。保證了體內水分充足,更利於退熱。發燒時,給孩子打退熱針,只是為了安撫焦急的家長。靜脈輸液也是如此,本身不... [詳細答案]

  • 3回答

    寶寶貧血怎樣可以快速有效地補血?

    不知道寶寶貧血是否很嚴重,如果輕度貧血,可以通過調整飲食,建議給寶寶飲食均衡,多吃一些含鐵豐富的食物,尤其是含鐵高、吸收好的肝臟、瘦肉和動物血類,並注意合理搭配,做到葷素同吃,這樣有效地改善貧血。 [詳細答案]

  • 4回答

    寶寶發燒好了身上起濕疹,是不是幼兒急疹?怎樣可以快點好起來呢?

    您好,孩子發燒後有時候可能導致起疹子。一般只要燒退了,疹子也會慢慢消失。主要是孩子抵抗力較弱,比較容易發燒。但其實發燒只是一種症狀,所以家長不可盲目退燒打吊針,首先應該明確孩子發燒的原因,因為發燒是... [詳細答案]

  • 1回答

    吃什麼或做什麼可以快速長高。已經做大人了。身高1米54

    其實大人想要使自己長高些,是可以通過在日常生活中,多注意以下來處理的:1、合理安排自己飲食,不能偏食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養,也是需要適當節制.並且在日常生活中,不抽煙,不飲酒。2、生活要... [詳細答案]

  • 3回答

    兒子被感染了手足口病這幾天一直發燒,怎樣可以快點好?

    手足口病是嬰兒和兒童的一種常見疾病。以發熱、口腔潰瘍和皰疹為特徵。初始症狀為低熱、食欲減退、不適並常伴咽痛。正常情況下手足口病手通常治療7-10天內就可以痊癒,不是很嚴重的。但是手足口病有中度的傳染... [詳細答案]

  • 3回答

    怎麼樣可以快速排便啊?

    想要快速排便的話可以使用利 動啊,它治療便秘效果特別好,可以說利 動治療便秘是大家比較信賴的一款口服溶液,效果也讓人很滿意,利 動是通過美國FDA認證。其中高達66.7%的乳果糖,可以迅速的緩解和治... [詳細答案]

  • 6回答

    不吃藥,怎樣可以快速長高?

    首先給你一個建議是,現在寶寶才4歲,不要給他吃什麼關於增長一類的藥,好與不好另一說,可是現在他還小,沒有必要的,一切都還早,一點苗頭都沒有的事,怎麼可以亂指揮。所以,最重要的就是給孩子全面的補充營養... [詳細答案]

  • 5回答

    怎樣可以快點長高?

    寶寶還小,所以首先,你現在先不要急,有的孩子發育較晚,尤其是男生,可能小的時候有點矮,但是青春期的時候會突飛猛進的。至於現在你要做的就是,讓寶寶營養跟上,多休息,不要讓孩子挑食,身體健康發展,多運動... [詳細答案]

  • 4回答

    如何鍛煉才能快速長高?

    多補充微量元素和鈣質,多吃魚、雞蛋、牛肉、大豆、牛奶等含有優質蛋白的食物。鍛煉的話,以跳躍的運動為主,所以打籃球是最好的,羽毛球也行,或者自己在家練習下蹲起跳都可以。不要輕信藥物,孩子還小,根本沒到... [詳細答案]