您的位置:首頁>吃什麼或喝什麼才能長高長壯?
問題 【學齡前】 7

吃什麼或喝什麼才能長高長壯?

問題描述 吃什麼或喝什麼才能長高長壯?線上等呀。。
網友回答
最佳答案 從營養學的角度上來說呢,我建議你多給孩子搞點有營養的,像是純牛奶,每天必須要喝一杯,可以補充現在孩子生長所必須的鈣。其他的蛋白質什麼的,也要多補充點。水果蔬菜,全面營養,魚是很不錯的選擇,無論是魚湯還是吃魚肉,都不錯的。
2016-06-17 多喝純牛奶啊,這個是非常好的,尤其是現在孩子正是成長期。多補充營養才是硬道理。
2016-06-17 要想長個子,多補充鈣、蛋白質和維生素,這些對寶寶的成長都是非常有好處的。儘量從日常食物中獲得,不要另外買保健品什麼的,不太好。
2016-06-17 飲食這一塊兒對寶寶的成長還是蠻重要的,儘量多補充一些鈣質,鈣片或者是純牛奶儘量每天都喝。吃的話,就是全面營養這一條原則。
相關用戶問答