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產後坐月子期間出現便秘怎麼辦好？吃什麼食物可以緩解呢？
月子裡如果有便秘的狀況的話是不是寶媽進食了太多大補的食物造成熱氣上火的這麼一個情況呢？產後的媽咪身體狀況本來就比較虛弱，如果不注意清淡飲食，營養均衡的話很容易會造成便秘的狀況，嚴重的人甚至會引起痔瘡... [詳細答案]
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便秘的症狀有哪些？便秘了吃什麼食物可以緩解啊？
你好，便秘需要從日常生活習慣上調整，可以嘗試腹部順時針按摩增加胃腸蠕動（10分鐘，2-3次/日）；飲食上多進水、適量水果（如蘋果）、紅薯玉米燕麥蕎麥等粗纖維食物；有種中成藥小麥纖維顆粒對軟化大便、增... [詳細答案]
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我想知道哺乳期懷孕吃些什麼食物可以補充B族維生素？
哺乳期懷孕期間補充B族維生素的方法和懷孕期間的補充方法是一樣的，你可以按照你以前的方法來進行補充。假如記得不清楚了，我給你再羅列一下。 維生素B1的主要食物來源為：豆類、糙米、牛奶、家禽。 維生素B... [詳細答案]
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一歲寶寶感冒呼吸道感染怎麼處理比較好呢？能吃些什麼食物可以補助恢復呢
寶寶呼吸道感染時，爸媽要保持居室空氣新鮮，多次適量給孩子飲溫開水或鹽水等。 [詳細答案]
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小孩要吃些什麼食物可以補碘？
多吃點含碘豐富的食物。大點的孩子可以在奶粉或輔食中適當加入海產品，將紫菜、海帶、海魚等打成糊狀加入輔食中就可以了。 [詳細答案]
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各位朋友們，我想知道懷孕初期吃些什麼食物可以補充B族維生素好呢？B族維生素好像也蠻重要的！
孕早期的孕婦要避免吃一些不新鮮的食物，像是醃制的、熏肉這些食物；像當歸、阿膠這些補氣活血的補品，還有山楂、薏米、蟹爪這些在中醫上都是墮胎的東西，會促進宮縮，這些食物也是不適合吃。至於你說的B族維生素... [詳細答案]
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孕婦出現貧血症狀，吃些什麼食物可以補血？盼回復！
雖然補血食品有很多，但是適合孕婦的補血食品還是有所限制的。富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。富含維生素C的食物：新鮮的水果... [詳細答案]
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孕10周流產手術後，吃些什麼食物可以補
你好，建議你可以喝點骨頭湯，魚湯之類的食物，還是需要注意休息的，一個月內禁止過性☆禁☆生☆禁☆活。 [詳細答案]
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孕婦貧血多吃什麼食物可以緩解貧血症狀呢？
含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、髮菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。多吃富... [詳細答案]
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孕婦上火便秘吃些什麼食物可以緩解？盼回復！
孕婦上火便秘吃些雪梨，香瓜、西瓜、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子等清涼降火的水果對緩解便秘症狀很有效。 [詳細答案]
