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剖腹產產後收腹可以做仰臥起坐嗎？
你好，一般說來分娩後一周就可以活動了。但由於你是剖腹產，而且仰臥起坐最主要的是腰腹發力，可能會引起傷口撕裂、疼痛。所以能不能做最主要是看你傷口及身體的恢復情況，如果身體恢復得較好，那是可以做的。你可... [詳細答案]
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請問孕婦可以做仰臥起坐嗎？
你好。孕婦最好不要做仰臥起坐。仰臥起坐可以加強心臟功能，這對生產很有幫助。但是對有些孕婦來說，這項運動還是有危險性的。比如過去懷孕時遭受過併發症或者目前懷孕時出過血的孕婦，懷有多胞胎的孕婦，她們都不... [詳細答案]
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瑜伽在懷孕期間可以做嗎？有什麼好處？
懷孕期間適當的鍛煉是對孕婦和寶寶都有好處的，但是懷孕期練瑜伽的話，要練專門針對孕婦的，比較簡單的瑜伽動作，是有利於寶寶的。要注意的是如果孕婦練習喻伽有一段時間或者是定期練習，在妊娠的第一階段可以進行... [詳細答案]
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懷孕期間可以做運動嗎？哪些可以做的？
你好，孕早期不建議高強度的運動，適當的散步還是可以的；因為孕早期胎盤在子宮的附著力低，運動不當容易引發先兆性流產情況，具體建議小心為宜，避免粗重活等；到了孕中期可以結合自身身體素質選擇合適的運動，比... [詳細答案]
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懷孕期間可以做什麼鍛煉呢？想知道寶寶多大，怎麼做啊？
懷孕期間適當的鍛煉是對孕婦和寶寶都有好處的，但是懷孕期練瑜伽的話，要練專門針對孕婦的，比較簡單的瑜伽動作，是有利於寶寶的。要注意的是如果孕婦練習喻伽有一段時間或者是定期練習，在妊娠的第一階段可以進行... [詳細答案]
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孕婦懷孕期間可以做體操嗎？
一般清況下，孕3個月以後（12周）就可以做孕婦體操。孕婦操第一期::適合懷孕3、4、5個月的媽媽練習。 主要告訴您孕期選擇一些孕婦操來鍛煉可以有益身心健康，孕婦在運動前準備工作即熱身活動一定要做足，... [詳細答案]
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懷孕期間可以做運動嗎？聽說有利於順產
可以做適當的運動，前提是您的產檢醫生對您有指導，而不是盲目的運動。 [詳細答案]
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孕婦懷孕期間可以做皮膚護理嗎？
親你好，懷孕期間皮膚也比較脆弱，特別有的孕婦還會長妊娠斑所以護理很重要。比較建議你自己做天然面膜，非常安全也不會影響胎兒，可以用水果，比如黃瓜，香蕉，蛋清、牛奶、橄欖油都是非常不錯的原料你可以試一下。 [詳細答案]
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6歲的孩子可以做仰臥起坐嗎？會不會難度太大啦？
根據你的情況來看，你小孩只有6歲，在這個時候是還不適合做這個仰臥起坐的。你不能亂給小孩做啊。因為12歲以下的小孩儘量不要做力量型的運動，包括俯臥撐、舉重、拔河之類的。力量鍛煉 一是會讓孩子局部肌肉過... [詳細答案]
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5歲的孩子可以做仰臥起坐嗎？會不會太難啦？
根據你的情況來看，這個仰臥起坐是不適合一個5歲的小孩做的，你不要給他做啊。這樣是不行的啊。因為12歲以下的小孩儘量不要做力量型的運動，包括俯臥撐、舉重、拔河之類的。這些都是不利於現在這麼大的小孩做的... [詳細答案]
