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問題 【學齡前】 10

動物血液能補鋅嗎？6歲寶寶該怎麼補鋅啊？

問題描述 我小孩都6歲了，聽說這個動物血液能補鋅，這是真的嗎？我要如何給他補鋅呢？這要怎麼辦呢？
學齡前 學齡前健康
網友回答
最佳答案 根據你的情況來看，你應多些給你小孩補鋅了。那麼你可以通過這個食補，補鋅的食物一般存在於動物肝臟、海產品、堅果類、瘦肉類等中，如：牡蠣、瘦肉、魚類、核桃、花生、核桃仁、豬肝等中，平時可多食一般不會造成缺鋅。但要是缺鋅症狀很明顯或確診缺鋅了，就要用鋅製劑，因為如果單單依靠食補是不及時也不全面的，這也是為什麼很多人常吃補鋅的食物也沒補上的原因，選擇時要特別注意。目前補鋅產品中，最好的是第三代的蛋白鋅——新稀寶片，主要是吸收高且無副作用，是補鋅中的佳品，有條件可以找找。所以你平時就可以多些給你小孩吃這些食物啊，這樣對於這個補鋅會很好的啊。
2016-06-17 你可以通過食補來給小孩補鋅，這是一個很好的方法啊。
2016-06-17 你就給你小孩多吃魚、花生、豬肝之類的，就可以有效的補鋅的了。
2016-06-17 我知道這個海產品、堅果類的食物都是很好的可以補鋅，你就多些給你小孩吃，這樣就會很好了啦。
2016-06-17 你想給你小孩補鋅，你可以多給小孩吃些含鋅的食物就會很好的了。
2016-06-17 你可以多給你小孩吃堅果類的食物，這樣就可以有效的補鋅了。
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