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孕婦做瑜伽時可能會出現的突發狀況有哪些？
孕期做瑜伽可能出現一些突發情況，比如出現肚子痛，陰☆禁☆道流血，宮縮，羊水破裂，頭暈，呼吸急促等情況應馬上停止練習。因為瑜伽本身不是一個劇烈性運動，而是越做越放鬆，所以出現呼吸急促可能是動作幅度、時間長度... [詳細答案]
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孕婦做瑜伽好不好？需要注意什麼？
孕婦瑜伽是有禁忌的，建議准媽媽不要嘗試做高溫瑜伽。孕婦一旦大量出汗，甚至脫水、中暑，母體和胎兒都有生命危險。 第二，在孕早期，即懷孕16周前儘量不要做瑜伽，這時胚胎著床還不穩定，容易發生先兆流產。 ... [詳細答案]
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產後多長時間開始做瑜伽比較合適？
正常是產後42天之後開始做運動較好，但在我們科室這樣的專業機構裡，產後第二天就可以在床上開始做產後訓練，可以做呼吸訓練、盆底肌的控制等。 [詳細答案]
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孕婦做瑜伽可能存在哪些風險？有哪些禁忌？
首先，准媽媽不要嘗試做高溫瑜伽。孕婦一旦大量出汗，甚至脫水、中暑，母體和胎兒都有生命危險。 第二，在孕早期，即懷孕16周前儘量不要做瑜伽，這時胚胎著床還不穩定，容易發生先兆流產。 第三，在孕前沒有運... [詳細答案]
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孕婦做瑜伽好嗎？
孕婦做瑜伽可有好處啦！我在懷孕初期的時候就開始做孕婦瑜伽啦，因為練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡感，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。同時刺激控制荷爾蒙分泌的腺體，增加血液迴圈，加速血... [詳細答案]
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孕婦做瑜伽對於腰痛有沒有益處？
由於懷孕期間很多女性都有腰背痛的現象，如果處理不好，甚至會一直延續到產後。這是因為懷孕後肚子往前突，導致腰椎曲度增加，當腰曲過度增加後甚至會壓迫腰椎間盤導致坐骨神經受壓，進而發生坐骨神經痛，這也是孕... [詳細答案]
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孕婦做瑜伽能夠改善順產尿失禁的情況嗎？
練習孕婦瑜伽有助於改善順產時的尿失禁，很多孕婦很容易會出現壓力性尿失禁，隨著孕周增加，胎兒對膀胱的壓迫越大，特別容易尿急，如果膀胱積尿多可能會控制不住，尿液就自動流出，甚至一咳嗽或者大笑也會出現尿液... [詳細答案]
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想要順產的孕婦做瑜伽有用嗎？
孕婦練習瑜伽對順產是有用的，現在女性普遍缺乏運動，到了分娩時沒有力氣或用力方式不對，也不懂得運用呼吸和腹壓幫助娩出寶寶，所以很多人選擇順產，生到一半就生不出來了，產程也比較長。而在孕期練習孕婦瑜伽的... [詳細答案]
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哪些補鈣的產品比較適合孕婦補鈣呢
您好，孕期補鈣建議您選用孕婦乳鈣粉，乳鈣是從牛奶中提取的鈣質，其成分包括檸檬酸鈣、磷酸鈣、離子鈣，還含有鋅、磷、蛋白質、免疫球蛋白、生長因數、乳鐵蛋白等豐富的營養成分，對於腸胃功能都非常脆弱的孕產婦... [詳細答案]
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寶寶早教玩具有哪些比較適合？
2歲的時候給孩子買玩具一定要注意不要買那種小零部件多的，邊緣不光滑的玩具，以免誤食或劃傷，至於圖書市面上有很多，根據寶寶的情況選擇購買即可，同時也可以考慮早教機構進行系統的早教學習 [詳細答案]
