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孕期晨吐，練習瑜伽好不好？
有晨吐狀況也可以做孕婦瑜伽，比如可以訓練呼吸。呼吸和冥想都是瑜伽的一種形式，可通過呼吸和冥想來調整神經反應及身體內環境。瑜伽內涵比較深，不一定做體式才算練習瑜伽。 [詳細答案]
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可以跟著網上視頻練習孕婦瑜伽嗎？
不建議。特別是初學者。孕婦瑜伽並不是單純教幾個動作回家練習就可以了，還要告訴孕婦為什麼要做這些動作。另外，孕婦瑜伽跟普通瑜伽不同，很多動作孕婦不能直接去做，必須有一定的輔助工具，或者做一些調整，動作... [詳細答案]
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孕婦跟著網上視頻練習瑜伽有沒有用？
其實孕婦瑜伽並不是單純教幾個動作回家練習就可以了，還要告訴孕婦為什麼要做這些動作。另外，孕婦瑜伽跟普通瑜伽不同，很多動作孕婦不能直接去做，必須有一定的輔助工具，或者做一些調整，動作幅度是有控制的，不... [詳細答案]
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孕期孕婦挑食好不好？怎麼辦？
親，孕期都是很挑食的呢，親平時趕集的時候就可以買一些自己喜歡吃的東西回來，放在冰箱裡面，要吃的時候洗洗就行了。很方便的呢。 [詳細答案]
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孕期補鈣吃什麼鈣片好，網上的補鈣排行榜鈣片好不好？
吃樂力吧，很多人都吃的這個 [詳細答案]
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孕婦想要練習瑜伽，跟著網上的視頻練習可以嗎？
瑜伽練習時最好有專業人士在，孕婦瑜伽並不是單純教幾個動作回家練習就可以了，還要告訴孕婦為什麼要做這些動作。另外，孕婦瑜伽跟普通瑜伽不同，很多動作孕婦不能直接去做，必須有一定的輔助工具，或者做一些調整... [詳細答案]
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孕期下肢水腫練習瑜伽好不好？
孕期下肢不適也是能夠繼續做瑜伽的，瑜伽的動作中有前屈式拉伸、戰士式，適合下肢水腫、下肢力量薄弱的孕婦。另外還有很多變式、變體，不能完全照搬書上的常規體式。 [詳細答案]
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懷孕期間可以吃牛排嗎？聽說對寶寶不好？
你好，可以吃的，但是不要多吃 ，吃上一兩次就行了。吃牛排應該要吃全熟的，牛肉裡面可能會有寄生蟲的，不燒熟殺不死寄生蟲。吃下去以免影響胎兒發育。 [詳細答案]
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在孕期喝茶好不好？
紅茶含有咖啡因和鞣酸，對胎兒的影響極大，因為和鐵反應後的合成物不能快速的被吸收，如此只能是積攢下來變成脂肪了。 經常有喝茶習慣的孕婦，寶寶出生後患先天缺鐵性貧血症的可能極高，所以為了事情不發生，美瑞... [詳細答案]
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請問懷孕期間聽手機音樂好不好？
多聽聽不同的音樂，這樣可以刺激寶寶的大腦發育哦。但是如果是手機播放就不好，因為妊娠期間的女性最好不要使用手機，輻射大。聽歌的話可以使用答錄機啦，CD機啦。 [詳細答案]
