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孕期怎麼做有利於懷孕和分娩？
一般來說適宜而有規律的體育鍛煉與運動，能提高身體素質，確保精子的品質。對女性而言，運動能促進女性體內激素的合理調配及平衡，幫助順利受孕，避免流產。在懷孕後進行適量的運動，也是能促進孕婦體內胎兒的發育... [詳細答案]
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孕婦如何進行體重自我監測？
建議每週至少記錄一次體重情況，然後對比孕婦的體重增長的曲線圖來進行判斷。 [詳細答案]
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懷孕7個月了，體重超標啦，孕期怎麼控制體重？
整個孕期體重增加25斤較為合適，通常孕早期體重增加少，正常孕婦懷孕頭3個月，體重每月增加0.5公斤左右。此後，體重每月增加不宜超過2公斤，而且一周不要超過0.5公斤，妊娠7～8月時，體重增長速度開始... [詳細答案]
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孕期怎麼控制體重？體重增長過快了怎麼辦？
整個孕期體重增加25斤較為合適，通常孕早期體重增加少，正常孕婦懷孕頭3個月，體重每月增加0.5公斤左右。此後，體重每月增加不宜超過2公斤，而且一周不要超過0.5公斤，妊娠7～8月時，體重增長速度開始... [詳細答案]
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整個孕期體重增加合適呢？孕期怎麼合理控制體重？
你好。孕期練習瑜伽，的確可以促進新陳代謝，幫助控制體重。但是，也要配合均衡的飲食和規律的作息，補充適當的飲水也很重要。不過在練習瑜伽的過程中，要根據自身的身體條件來鍛煉，不要強迫自己做難度過大的動作。 [詳細答案]
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孕期體重超重會影響順產嗎？我想諮詢孕期怎麼控制體重？
整個孕期體重增加25斤較為合適，通常孕早期體重增加少，正常孕婦懷孕頭3個月，體重每月增加0.5公斤左右。此後，體重每月增加不宜超過2公斤，而且一周不要超過0.5公斤，妊娠7～8月時，體重增長速度開始... [詳細答案]
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孕期怎麼補充營養才能控制體重呢？
孕前3個月至孕後3個月，每日葉酸0.4毫克。主要飲食應豐富化，“五穀雜糧”“五顏六色”，食物搭配應粗糧細糧搭配，新鮮蔬菜水果，肉製品搭配，多用乳製品。 [詳細答案]
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孕期怎麼控制體重
懷孕後也並不是說就不能運動了，懷孕後也不能經常躺著，也應當適當的運動，在飲食方面也不是說吃得越多越好，也應該適當的控制， [詳細答案]
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孕期怎麼做好母乳餵養的準備，要不要買好奶粉？
孕期怎麼做好母乳餵養的準備，要不要買好奶粉？雖然是母乳餵養但還是擔心奶水不夠。 [詳細答案]
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孕期這些重量從哪兒來？孕期怎麼控制體重呀？
不要吃，龍眼對BB不好，生完寶寶吃龍眼比較好 [詳細答案]
