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問題 【懷孕】 14

女性孕期水腫有辦法消除嗎?

問題描述 女性孕期水腫有辦法消除嗎?
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最佳答案 懷孕8個月,手、腳等會出現浮腫。按壓手背或小腿,如不能立即複原,則可認為是浮腫。輕者限於小腿,先是足裸部,後來慢慢向上蔓延,嚴重的可引起大腿、腹壁或全身浮腫。經休息或抬高下肢後能自行消退者,不需特別介意,但如腹壁也浮腫,或經適當休息後仍不能消腫者,應到醫院檢查發生浮腫的原因,不能麻痹大意。第一招:平躺,把腳抬高下半身的靜脈血很難返回心臟是因為人類的心臟離腳實在太遠了。靜脈血是依靠肌肉的收縮和血管裡的某種“閥門”而被送回到心臟的,因此平躺後把腳稍稍抬高能夠使血液更容易回到心臟,浮腫也就比較容易消除了。第二招:坐著的時候,把腳稍稍墊高為了使腿部積存的靜脈血能夠回到心臟,坐在椅子上的時候,可以把腳放到小檯子上;坐在地板上的時候,就用坐墊把腳墊高。第三招:臥床,儘量用左側位孕媽媽應注意休息,每天臥床休息至少9—10小時,中午最好能休息1小時,左側臥位利於水腫消退。
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