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問題 【學齡前】 32

聽說多吃動物肝臟可以補鋅,是嗎?寶寶6歲。

問題描述 我寶寶6歲,可以通過多吃動物肝臟來補鋅嗎?
網友回答
最佳答案 小孩可以通過吃動物肝臟來補鋅,例如成相關的湯給小孩喝都可以,或者和在飯裡面,但是肝臟缺乏多種類的微量元素,每天吃不是一個好的選擇。動物的肝臟會一些有毒的物質會沉積而沒有排泄,特別是豬肝,所以適量吃可以,但不要多吃,瘦肉、牛肉可以多吃點。
2016-06-17 小孩儘量不要吃補鋅的藥物,吃動物肝臟是最佳選擇。
2016-06-17 能吃,補鋅可以多吃富含鋅的食物,有牡蠣、魷魚、哈喇、瘦肉、魚、核桃、榛子、瓜子、葵花子等等。
2016-06-17 夏季是兒童鋅缺乏症的高發季節,應注意給孩子補鋅,可多吃動物肝臟。
2016-06-17 可以補的,寶寶從6個月開始就可以吃動物肝臟了.
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