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問題 【懷孕】 6

我現在是第30周了,再過兩個月我就要生了,如果順產要怎麼做?

網友回答
最佳答案 要想順產,現在要注意的是需要適當的控制一下體重,如果後期胎兒過大,那麼會影響順產的進程,還有一項比較重要的是,可以要適當的體操鍛煉可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性,使關節、韌帶鬆弛柔軟,有助於分娩時肌肉放鬆,減少了產道的阻力,使胎兒能較快地通過產道。
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