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問題 【懷孕】 5

孕期怎樣做好順產的準備工作?

網友回答
最佳答案 要想做好順產的準備,那麼在整個懷孕期間都是要控制體重的,不要整天坐著、躺著。多吃新鮮蔬菜和含蛋白質豐富的食物,少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品,如甜品、油炸食品、甜飲料、水果等。還可以做一些孕婦體操和瑜伽,增強體質,利於順利分娩。
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