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問題 【懷孕】 9

懷孕初期,孕婦可以吃優質葉酸片嗎?

問題描述 懷孕初期要堅持服葉酸,發現有一種是鐵質葉酸片,孕婦吃了是不是既補鐵又補葉酸呀?會不會對胎兒有影響呢?
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最佳答案 鐵質葉酸片孕婦可以吃的。孕婦吃鐵質葉酸片的好處:鐵質葉酸片是採用分子合成工藝製作的一款針對一般性缺鐵及需要強化葉酸人群的保健產品,目前,鐵質葉酸片主要應用于備孕婦女人群,可以預防孕婦貧血和胎兒神經缺陷。需說明的是,補葉酸一般只需在懷孕初期,滿三個月後即可停止。孕婦吃鐵質葉酸片需注意:孕婦服用鐵質葉酸片需要在醫生指導下使用,不可肆意加大劑量。另外,要注意多攝取富含葉酸的食物,如動物肝或腎、綠色蔬菜(菠菜、小白菜、莧菜、韭菜)、魚、蛋、穀、豆製品、堅果;其次,還要改善烹調方法,葉酸不耐熱,烹調溫度稍高就會被破壞,做菜時溫度不宜過高,烹調時間也不宜太長。
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