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問題 【懷孕】 5

早孕反應嚴重如何調整飲食?

問題描述 月經乾淨後的第四天出現早孕反應是何原因呢?月經乾淨後的第四天出現口淡,噁心,嘔吐,厭食,腰酸,小腹痛,乏力,乳☆禁☆房脹痛的早孕似的的反應,要吃些什麼比較好呢?
網友回答
最佳答案 進食時間的安排建議少量多次。按你自己的飲食習慣,早晨的時候胃口好就早晨多吃一點。這個早孕反應不是每個人都在同一個時間,雖然早孕反應叫晨吐,很多孕婦早晨的時候胃口很好,相反晚上胃口不好,珍惜胃口好的這一段時間,這一段時間膳食均衡攝入好,其它時間不要強迫自己進食。妊娠早期對於正常體重的孕婦希望能夠保持體重,不要長體重。妊娠早期我們更強調在自己飲食能保證的情況下一定把體重控制好。只要不出現尿酮體,對孩子都不會有太大影響。比如有些孕婦真是嚴重的妊娠巨吐,吃什麼都吐,會建議做一下尿檢。這個時候沒有尿酮體的情況下建議繼續以進食的方式補充營養,如果出現尿酮體的話應該補液,包括一些糖水、鹽水燈,就是讓酮體消失。
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