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問題 【懷孕】 6

孕婦吃什麼東西可以預防水腫?

問題描述 我正在懷孕中,單位有個同事也懷孕了,她的月份比我大,我發現她的腿有些水腫,聽她說大多數孕婦都會出現這種情況,請問孕婦水腫可以預防嗎?應如何預防呢?
網友回答
最佳答案 俺家狗娃問答歷史 蟹肉冬茸羹主料:1只花蟹、2只蛋白、500克冬瓜、l片薑、l棵蔥、上湯3杯。調料:1/4茶匙鹽、糖半茶匙、1茶匙酒、1茶匙麻油、1茶匙胡椒粉、1湯匙粟粉、清水4湯匙。製作方法:1.先把蟹擦洗乾淨,隔水蒸8分鐘後取出拆肉備用。2.把冬瓜去皮、去瓤,切成小塊,與姜和上湯一起煲15分鐘到熟爛,再取出薑片,把冬瓜和湯放入攪拌機內打成茸。 3.把冬瓜茸煮滾,然後加入調料、芡汁料和蛋白拌均勻盛入鍋中,撒上蔥粒即可。適用人群:孕婦。冬瓜含豐富的維生素和微量元素,能調節人體的代謝,是治療慢性腎炎水腫、不良性水腫的營養品。
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