-
1回答
冬季家裡有孕婦應該怎樣護理?
孕婦作為一個特殊群體,在冬季注意室內室外保溫,注意保暖和室內適當空氣流通,防止過度體力勞動和緊張情緒,外出時適時增減衣服,預防上呼吸道感染,飲食上忌火鍋,辛辣食物,防便秘,忌食生冷食物 [詳細答案]
-
3回答
孕婦應該怎樣控制體重?孕期體重增長應該是多少呢?
分享六點控制體重的方法給各位准媽媽:1、改善之前的飲食習慣,一天至少三餐均衡的飲食,該健康身體所必需的維生素和礦物質,最為重要的兩種營養素就是鈣和葉酸;2、達到一個健康的體重,從選擇低脂、高纖維的食... [詳細答案]
-
1回答
懷孕後身體抵抗力下降了很多,我想問一下春天孕婦應該怎樣合理安排飲食提高抵抗力?
一、莓。根據美國農業部研究表明,藍莓是含抗氧化物質最高的水果,排在第二名的是小紅莓,其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素,抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的,如癌症,心臟... [詳細答案]
-
1回答
春季孕婦應該怎樣合理搭配飲食?
在春天,建議多吃些新鮮的當季的蔬菜水果,適量的補充蛋白質和鈣,食物的種類儘量豐富多樣些。 [詳細答案]
-
1回答
孕婦應該怎樣剝石榴?
1.將石榴從頂部切開2.沿著白線用刀向下在石榴皮上切一刀,依次切完所有白線對應的石榴皮3.從中間用力掰開,石榴就分裂成了幾瓣4.再用手剝下石榴籽即可。 [詳細答案]
-
4回答
孕婦應該怎樣進行胎教?
你好,胎教方式有很多,參加高雅的音樂會、做做有氧運動、聽聽歌、或者孕媽媽或准爸爸把手放到肚子上即可,與寶寶聊天,講故事,哼唱歌曲等一切可以與胎兒交流的方式都是對胎兒生長發育有利的,不用刻意,隨時隨地... [詳細答案]
-
1回答
孕婦應該怎樣補鈣
(1)每天早、晚喝牛奶各250克,可補鈣約600毫克。 (2)多吃含鈣豐富的食物,如骨頭湯、魚、蝦等。 (3)補充鈣劑,最好是可吸收的鈣劑。 [詳細答案]
-
2回答
孕婦應該怎樣挑選護膚品,哪種適合孕婦秋季使用?請教專家。
有一點要注意,孕婦儘量少用彩妝。孕婦在選擇化妝品、護膚品的時候,首先建議使用有正規批號的產品,只要做好基本護理即可,日常注意防曬、保濕。有一些孕婦容易出現面部皮膚敏感的情況,如長黃褐斑、長痤瘡等,這... [詳細答案]
-
1回答
什麼時候開始給寶寶刷牙?寶寶刷牙應該怎樣選擇牙刷和牙膏?
從寶寶長出第一顆乳牙開始,就要養成清潔牙齒的習慣。由家長幫助寶寶清潔牙齒,逐步過渡到由寶寶自己清潔牙齒。剛長牙時,家長可以用乾淨的紗布來幫助寶寶清潔牙齒。最好選擇頭小、毛細、毛軟的牙刷,選擇不含氟的... [詳細答案]
-
3回答
產檢發現胎兒比正常小3周,怎麼辦?孕婦應該怎麼補充營養呢?
你好,胎兒發育比正常小3周,與營養有關。目前你可以注意加強營養,多喝牛奶,注意補鈣,還要注意休息,一般胎兒是在孕晚期3個月體重增加快,因此你不必擔心,只要孕晚期營養合理,胎兒會健康發育 [詳細答案]