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孕婦瑜伽有什麼作用？內容有哪些？
建議要改正孕婦的體姿，把錯誤的姿勢糾正。然後要訓練肌肉力量，使身體左右側肌肉的平衡，還包括上下肢力量的訓練。再有就是呼吸的訓練，達到整體的調整。不是單純教孕婦學幾個動作，還要告訴她為什麼要做這些動作... [詳細答案]
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孕婦瑜伽對孕婦體重控制有什麼樣的好處？
孕婦瑜伽還可以控制體重、改善浮腫。懷孕讓有些媽媽手腫腳腫，遠遠看上去簡直就像一個大氣球。外觀的變形，往往讓愛美的媽媽們難以接受，這都是因為女性在懷孕後，體內的孕酮開始增加，以幫助胚胎著床穩固。但孕酮... [詳細答案]
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大量使用激素類藥物會對孕婦有什麼樣的影響？
大量使用激素類藥物會使孕婦的皮膚色素沉著，變白或者變黑，影響孕婦皮膚健康。 [詳細答案]
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孕婦練習瑜伽有什麼好處呢？
現在女性普遍缺乏運動，到了分娩時沒有力氣或用力方式不對，也不懂得運用呼吸和腹壓幫助娩出寶寶，所以很多人選擇順產，生到一半就生不出來了，產程也比較長。而在孕期練習孕婦瑜伽的過程中，我們就會結合這些知識... [詳細答案]
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孕婦瑜伽是怎麼樣的呢？
瑜伽是一種伸展性很強的運動，配合呼吸和體式，能有效改善人們生理、心理、情感和精神等方面，是一種身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。而普通瑜伽中有脊柱扭轉、折疊，腹部擠壓等動作，孕婦瑜伽都將儘量避免。... [詳細答案]
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長期對著電腦對孕婦會有什麼樣的危害的吖？
隨著社會的發展，電腦越來越廣泛應用於工作和生活中，不少育齡婦女往往有這樣的疑惑。電磁輻射對孕婦，特別是懷孕前三個月的孕婦影響最大，容易造成自然流產、畸形兒、影響胎兒正常發育等。 這種危害也是孕婦最擔... [詳細答案]
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孕婦貧血，對小寶寶有什麼樣的影響
孕婦貧血會影響到寶寶貧血，還會讓寶寶的生長發育受到影響。所以建議平時要多吃些含鐵和葉酸豐富的食物，飲食要多樣化。懷孕中後期要吃高蛋白的食物，也可以適當服用點鐵劑來補充鐵。 [詳細答案]
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孕婦喝土蜂蜜好嗎？有什麼樣的作用？
在民間有甜酒可以催乳的說法，其實土蜂蜜也可催乳。缺乳或者不方便做甜酒的育齡期婦女可以從懷孕期開始每天吃適量蜂蜜，特別在母乳期每天都在所喝水裡或者甜酒裡放入適量蜂蜜，可有效提高乳量，保證嬰兒充足的母乳... [詳細答案]
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孕婦吃水果的方式和時間是否有什麼樣的禁忌？
孕婦吃水果的方式和時間的禁忌有：1、用菜刀切水果：因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上，若孕婦吃了菜刀切的水果容易將寄生蟲或寄生蟲卵帶入體內，對胎兒造成傷害。禁忌2：飯後立... [詳細答案]
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請問孕婦需要有什麼樣的心理準備呢？
實踐證明心理準備充分的產婦順產率會升高，難產率會下降，產程會縮短。不斷鼓勵自己，我們一定能行，再堅持一下，我們很快要見面了。產婦分娩過程中如果精神因素不好，可能會導致：1.產婦子宮缺氧，收縮乏力；2... [詳細答案]
