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問題 【懷孕】 10

聽說懷孕初期的營養最重要,我想請問在懷孕初期,孕媽媽應該如何安排自己一天的飲食呢?

問題描述 醫生,您好!月經推遲了一個星期後,我終於在醫生那裡證實了自己懷孕的事情,聽說懷孕初期的營養最重要,我想請問在懷孕初期,孕媽媽應該如何安排自己一天的飲食呢?
網友回答
最佳答案 早孕胎兒不需要太多的營養,補充夠葉酸就可以了。過多的補充營養可能會導致孕母肥胖,不利於妊娠。應在孕中後期適當增加營養,補充足夠的多種維生素和鈣劑。
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