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問題 【懷孕】 8

精神緊張,晚上睡不著覺,經常做噩夢,會不會導致早產呢·

網友回答
最佳答案 根據你的情況來看,這是會影響到胎兒的健康的,從而也會增加早產的風險的。因此,你現在應要自我調理一下:1、需要保持輕鬆愉快的心情,不要使自己老處於緊張狀態。可以多聽一些輕鬆的音樂來緩解自己的情緒,並且多與家人溝通。2、注意營養的吸入,需要做到營養得到全面情,平時多喝水。3、多休息,注意睡眠的品質。
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