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問題 【懷孕】 13

預防早產的飲食注意事項?

網友回答
最佳答案 你好,預防早產的飲食一定要注意不煙不酒,多攝取富含高纖維飲食,蔬菜和水果都是不錯的選擇。要多吃適量的蛋白質、脂質、糖類食物,這些食物不僅對胎兒有益,也可幫助孕婦體重的控制、消化道的蠕動及排便。
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