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問題 【懷孕】 26

“喝水都長胖”的孕媽媽如何控制自己的體重呢?我孕前就是屬於易胖體質,孕後更難控制了,請問有什麼好方法

網友回答
最佳答案 一般來說,孕婦的前半年一個月長一斤左右,這樣以後都不好生產,建議可以去多做運動,比如去做孕婦瑜珈,平時在飲食的時候注意合理搭配,不要吃一些高含量的食物。
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