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懷孕三個月孕婦營養食譜？
咖喱牛肉土豆絲：將牛肉自橫斷面切成絲，將團粉、醬油、料酒調汁浸泡牛肉絲。土豆洗淨去皮，切成絲。將油熱好，先幹炒蔥、薑，再將牛肉絲下鍋於炒後，將土豆絲放入，再加入醬油、鹽及咖喱粉，用旺火炒幾下即成。富... [詳細答案]
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懷孕兩個月孕婦營養食譜？
懷孕第二個月是胎寶寶生長發育非常關鍵的時期，寶寶的神經系統、內臟、五官、四肢等等都會在這個月內形成雛形，媽媽在這個月尤其要注意多吃可以補充葉酸及其他維生素、礦物質、蛋白質、脂肪等等營養素食物。 [詳細答案]
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懷孕5個月孕婦營養食譜？
根據你的情況來看，你現在都5個月大了，你應要多補充些營養才可以啊。那麼，給個指導意見：多吃一些紅棗、花生仁（生的），補血養氣的；核桃（帶殼的，一天吃三五個就行了），補腦的；紅莧菜，補充葉酸；青菜也要... [詳細答案]
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孕婦懷孕8個月要吃什麼水果補充營養？
這個時期，孕媽咪並不需要特別去吃什麼水果來補充營養，只要注意營養吸收均衡就可以了，水果的種類並不重要。這個階段，胎兒開始在肝臟和皮下儲存糖原及脂肪。這段時期孕媽咪應保證熱量的供給，因此需要大量葡萄糖... [詳細答案]
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懷孕五個月孕婦營養食譜？
如果懷孕5個月的時候，一定要注意增加鈣質食物的食用，平時可以多喝點骨頭湯或者鯽魚湯之類的食物，蝦皮富含很高的鈣質，應該多食用一些，如果有條件的話，可以喝點孕婦奶粉，那種富含的營養比較多，對大人和孩子... [詳細答案]
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懷孕六個月孕婦營養食譜？
懷孕6個月的食譜，孕婦及胎兒都需要一定數量的維生素。只有食入保持養分均衡的飲食，這樣營養才會均衡。最好是多吃富含蛋白質多的。 [詳細答案]
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我怕痛因此一直是剖腹產主義者，請問我懷孕了可以放開來吃不用控制體重嗎？
巨大兒手術的風險也會相應增加，即使剖宮產也應避免體重增長過重。合理飲食，適當運動。 [詳細答案]
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胖媽媽懷孕還需要控制體重嗎？
一般來說，如果懷孕時，孕期增加體重應該是以12.5公斤為標準，在前三個月的時候，每個月增加0.5-1公斤為標準，而中期時以每月增加1.5-2公斤為標準,後期時不能增長過快過重,應在1公斤範圍內浮動，... [詳細答案]
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懷孕期間要控制體重嗎
懷孕期間適量的控制一下體重，對保持身材來說也是比較重要的，但同時也要注意合理用藥，給寶寶足夠的營養，才能夠促進寶寶的生長發育，可以適量的運動一下 [詳細答案]
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懷孕期間體重超標正常嗎？需要控制體重嗎？
懷孕超標是很正常的事情，如果寶寶的生長發育都是正常的情況下，體重超標了也不用太過於在意，如果超標比較嚴重了，就一定要開始控制自己的飲食了。 [詳細答案]
