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問題 【懷孕】 7

書上說懷孕前3個月體重幾乎沒有變化,但我才懷孕7個周就長了5斤,最近並沒有什麼食欲求控制體重的方法。

網友回答
最佳答案 攝取均衡的飲食、選擇多樣天然健康的食物,食物清淡易消化。可是少吃多餐,多運動。
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